Fui vegano como Beyonc - Esto es lo que pasó
Yo * literalmente * haré cualquier cosa para ser como Beyonc.я. Después de sus famosos 22 días en Vegan no es una medida extrema, pero siento que si es lo...
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Intenté 5 rutinas matutinas esto es lo que sucedió
Rutinas matutinas: algunas personas confían en ellas mientras que otras están demasiado ocupadas en posponerlas para probarlas. Aunque no tengo un plan oficial de acción antes de las 8 am,...
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Cambié mi rutina de la mañana para ser solo prácticas de cuidado personal esto es lo que sucedió
Es oficialmente esa época del año donde odio las mañanas. Odio despertarme cuando está oscuro, y la idea de que mis pies golpeen el piso frío en realidad me está...
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Dejé Sugar por una semana, y esto es lo que sucedió
Soy un adicto al azúcar de buena fe que no puede pasar un solo día en la oficina sin una merienda dulce (o cinco). Esto es lo que sucedió cuando...
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Medité todos los días durante 30 días y esto es lo que sucedió
Seré honesto: pienso en meditar, e inmediatamente me imagino a Don Draper vestido de loto blanco sentado en un acantilado o un precioso modelo de Insta ommmm-su camino hacia la...
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Decidí abrazar el camino de mi editor de mi propia vida para encontrar satisfacción
Durante los veranos entre mis semestres de universidad, me encontré en casa de mis padres en Massachusetts, trabajando en un trabajo que no amaba y alejándome de mis amigos. Estaba...
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Compré un difusor de aceite y ahora estoy obsesionado
El año pasado, el mundo se interesó especialmente por el bienestar, y 2018 no parece ser diferente. De hecho, parece ser aún más grande en términos de belleza natural y...
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Cómo convertir un Detox en un estilo de vida
Todos hemos estado fascinados por el atractivo y el glamour de una desintoxicación. Las limpiezas de jugos corren desenfrenadas en los Instagrams de nuestras celebridades favoritas, los titulares populares prometen...
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