Tengo una teoría acerca de por qué las resoluciones de Año Nuevo son tan atractivas al final del año. No tiene nada que ver con querer un nuevo comienzo en el año venidero y todo que ver con los efectos secundarios de la indulgencia excesiva. Piénsalo. Básicamente, desde octubre hasta finales de diciembre es una celebración navideña continua. Dulces de Halloween en los escritorios de todos en el trabajo. Pastel de sobras del tercer Friendsgiving al que fuiste. Montones de regalos, envoltorios de regalos, tarjetas navideñas y recibos están en todas partes. Agregue el tiempo que invierte en la preparación para las vacaciones, un calendario repleto de seres queridos y algunos días de viaje agitados, y probablemente sienta que necesita una limpieza para toda su vida. Gastar menos dinero, ir al yoga con más frecuencia, organizar el cajón de la basura, se siente infinito.
Así que tiene sentido que pasemos el primer mes del año nuevo tratando de encontrar el equilibrio con una larga lista de Resoluciones de Año Nuevo. Pero avancemos unos meses y probablemente no sean su máxima prioridad. Afortunadamente, el verano es el momento perfecto para verificar sus resoluciones, hacer un gran progreso y establecer nuevas metas para el resto del año. Hablemos sobre por qué!
Puedes evaluar tu progreso
Se tarda al menos dos meses para formar un hábito. Por lo tanto, sería realmente injusto o esperar que conquistes grandes resoluciones rápidamente. La práctica hace perfecto después de todo. Pero a mediados de año, ha tenido mucho tiempo para formar sus nuevos hábitos deseados (¡felicidades!) O puede tener suficiente perspectiva para descubrir por qué no pudo cumplir sus metas. Si no cumpliste tus metas, ¡no te deprimas! Te estás tomando tiempo para evaluar tus resoluciones y tu progreso y eso es increíble. Solo significa que puede que tenga que encontrar nuevas formas de girar y volver a la pista..
Fuente: @kiitana
Aún te queda mucho tiempo
Normalmente solo recuerdo revisar mis resoluciones en diciembre, lo que significa que realmente no hay suficiente tiempo para cumplir con las metas que olvidé, pero hay tiempo suficiente para sentirme realmente mal por mi falta de progreso hasta que llegue enero. Al reflexionar sobre mi progreso en el verano, tengo meses de tiempo a mi disposición para asegurarme de no dejar que mis metas se deslicen entre mis dedos. Y eso significa que todavía tengo tiempo para finalmente tener en mis manos las flashcards de gramática francesa que he querido practicar..
Fuente: Guía de purpurina
Usted puede pivotar
Cuando recientemente reflexioné sobre mis resoluciones, me sorprendió gratamente ver que ya había alcanzado algunos de mis objetivos. En mayo, dejé mi trabajo como gerente de mercadotecnia para probar la escritura independiente y la consultoría de mercadotecnia, dos cosas que ya estaba haciendo de manera paralela, a tiempo completo. Mi nuevo horario flexible me permitió cumplir mis metas de trabajar con regularidad, leer más y escribir más. Me sentí tan inspirado por mi progreso que me puse metas más duras para el resto del año..
Tal vez usted obtuvo un gran aumento al final del primer trimestre y puede acelerar el pago de sus préstamos estudiantiles. O quizás haya terminado esas clases nocturnas y pueda comenzar a solicitar el trabajo de sus sueños. Hay muchas formas de aprovechar el éxito que ya ha tenido este año. Por otro lado, es posible que te des cuenta de que las resoluciones que estableciste ya no son tan importantes para ti y eso está bien. Dígale adiós a las resoluciones que no le entusiasman y deje espacio para los desafíos que sí lo hacen..
Fuente: SF Girl By Bay
El verano puede ser más productivo
Sé que mucha gente se siente improductiva en el verano. Y lo entiendo, hay muchas distracciones divertidas. Agregue una dosis de calor y humedad sofocantes y es fácil sentirse lento, pero encuentro el verano vigorizante. Las horas del día más largas hacen que mis horas después del trabajo se sientan tan largas y llenas de potencial. Y para aquellos de ustedes que tienen viernes de verano más cortos, tiempo extra de vacaciones o períodos de descanso en el trabajo pueden aprovechar este exceso de tiempo. ¿Por qué no adquirir una nueva habilidad que puede mejorar su carrera O ir a esa caminata extra larga para el almuerzo? Intente pasar 15 minutos escuchando un podcast que le enseñará todo el vocabulario en español que necesita para su próximo viaje a Madrid. Tómese un tiempo para mirar su agenda y ver dónde puede apretar un poco de tiempo para romper goles. Y no lo olvides. Tu tienes esto.