Viviendo bien - Página 3

Cuando tenía 12 años, escribí en mi diario que pesaba 130 libras. Eso es demasiado. Necesito pesar 100 libras. Cuando era adolescente, pasé por un período en el que no...

Me encanta estar ocupado. Generalmente le digo a la gente que me gusta la actividad. Hago mi mejor trabajo cuando me presionan un poco para que se haga todo, y...

La rutina de la mañana de mis sueños es así: despiértate naturalmente con el sol, disfruta de agua tibia con limón o una taza de café con colágeno mientras medito...

Solo para comenzar, las mañanas y yo nunca hemos sido amigos: la confusión y la ira aturdidas cuando el reloj de alarma es demasiado familiar para mí. Por lo general,...

Soy un verdadero introvertido. Como, un INFP que prefiere quedarse con un té y un buen libro que pasar una noche en la ciudad como introvertido. Pero, ¿cómo se combina...

Te gusta pensar que eres bastante consciente del medio ambiente. Tu reciclas No desperdicies el agua. Tal vez uses bolsas de compras reutilizables o una jarra de viaje. Pero, ¿has...

A menudo tiene caídas en la tarde, donde su energía disminuye y se siente difícil concentrarse en tareas básicas. A veces tiene la intención de ir al gimnasio después del...

Estudié Psicología en Cornell College, pero cuando estaba en la escuela, no había una clase de positividad: la psicología de la positividad era un término nuevo para mí. Actualmente es...