Mi mamá tiene una frase que usa cuando los tiempos se ponen difíciles. Ya sabes, esos momentos en los que estás tan abrumado que sientes que no puedes respirar, o cuando las cosas se mueven tan rápido y te pierdes y te confundes. Ella siempre dice: No te preocupes, dale algo de tiempo. Todo lo que sientas será como una señal en el radar. Ella quiere decir que en el gran esquema de las cosas, lo que siento en este momento es pequeño, minúsculo, y pronto será irrelevante. Esa frase me ha llevado a través de tantos momentos difíciles, aunque todavía necesito escucharla decirlo a veces cuando no puedo encontrar la claridad por mí mismo. Esta frase fue especialmente crucial cuando me diagnosticaron epilepsia a la edad de once años, ya que ha dado forma no solo a la forma en que veo mi epilepsia, sino también a la forma en que la he manejado con los años..
Este no es mi primer borrador de este ensayo. Escribí algunas versiones diferentes pero no parecían honestas. La primera fue solo una serie de anécdotas sobre todas las historias que he recopilado a lo largo de la última década con epilepsia. Eso me pareció extraño, detenerme en esas historias, quiero decir. Nunca he pasado mucho tiempo pensando en ellos o sumergiéndome en ellos porque nunca vi el propósito en eso. Todavía no lo hago Tampoco creo que haya nada más especial, único o desafiante en mi vida porque tengo epilepsia, así que, ¿por qué te cuento solo esas historias? Todos tenemos historias, y esas no son las únicas que quiero que hagas. escuchar sobre mi Es por eso que decidí cambiar mi enfoque. Quería hablar sobre la frase de mi madre: blip en el radar. Te dejaré entrar en algunos roces con medicamentos y hospitales porque para eso estás aquí. Pero quiero comenzar este artículo diciendo que tenemos muchas opciones en la vida. Lo más importante que hacemos es cómo elegimos ver las cosas. Elegimos nuestra propia perspectiva. Mi madre y mi familia de apoyo me ayudaron a elegir no poner la epilepsia como la pieza central de mi vida. Por eso no lo haré por esta pieza..
Nunca tuve miedo de mi epilepsia. Un día, entré a la escuela secundaria con 27 cables conectados a mi cabeza. No me desconcertó. Francamente, a esa edad, no entendía por qué lo haría. Se llama EEG ambulatorio y se usa para monitorear las ondas cerebrales durante las actividades diarias promedio. Pensé que era divertido poder usar una camisa con botones en lugar de mi uniforme ese día. De todos modos, siempre les conté a las personas que estaban al frente sobre mi epilepsia, y siempre se sintieron raros. Y luego tuve que hacer que se sintieran menos raros sobre sentirse extraños. Me he acostumbrado a esas conversaciones en este punto. Ahora, creo que son algo divertidos. Es algo lamentable lo fácil que es hacer que alguien se sienta incómodo con solo estar abierto.
Ciertamente tuve una fase en la que me rebelé contra mi epilepsia. Pero encontré mucha más paz al abrazarla. Tardé hasta mi primer año de universidad en ser realmente responsable de todos mis medicamentos, en comprender que no son una complejidad adicional a menos que así sea. Tan pronto como me discipliné sobre mi propio régimen, sentí menos caos en mi vida. Me sentí responsable y en control. Hay, por supuesto, tantas cosas que no se pueden prever o controlar con un trastorno neurológico. Son impredecibles y frustrantemente furtivos. Por lo tanto, justo cuando crees que los tienes, huyen señalando y riendo. Cosas como la falta de sueño, la bebida y el estrés siempre han causado convulsiones. Así que puedes imaginarte cómo ha sido la universidad. Incluso cuando vivo lo más sano que puedo y digo no a las fiestas, sigo teniendo convulsiones solo porque tengo que seguir estudiando, ayudando a un amigo o trabajando. Ahora, entiendo la importancia de entender la naturaleza de estas cosas. Mi trabajo es controlar lo que puedo y dejar lo que no puedo. Es tanto mi deber vivir como un joven de 20 años, ser un buen estudiante y divertirme, como cuidar de mi epilepsia. Y todas esas cosas son posibles al dejar ir las cosas que no puedo controlar. Esta condición me ha obligado a ser adaptable e ir con el flujo. Algunos podrían decir que soy un poco flojo sobre muchas cosas, pero creo que solo estoy entendiendo los flujos y reflujos de la vida. La paciencia y la autocompasión son la base de un estilo de vida mental y físico saludable..
Tomo 12 pastillas al día, 14 si incluyes vitaminas. Durante mucho tiempo quise más. Más solo para cubrir esos momentos en los que estaba cansado o estresado. Más por lo que no sentiría ninguna actividad de ataques nunca. Más, por lo que el hecho de que tenga epilepsia desaparecerá tan pronto como los ingiera. Ahora, quiero menos. Quiero trabajar con mi epilepsia. Equilibrarlo con mi vida. No sofocarlo. Quiero vivir con él, bailar con él y encajarlo en mi vida como la última pieza de rompecabezas que has estado buscando. No le presto mucha atención a mi epilepsia ahora. Quiero decir, lo manejo, pero no es conscientemente molesto ni central en mi vida. A veces puedo sentir un poco de actividad de convulsiones cuando estoy cansado y con exceso de trabajo (o tal vez un poco de resaca). Tengo la confianza suficiente para hacer bromas al respecto, reírme de mí mismo y ser paciente conmigo mismo física y mentalmente. Después de todo, es un problema en el radar, así que seguiré haciendo lo mío, feliz y sanamente..