Cómo transformé conscientemente mis amistades

Me gustaría comenzar esta historia con un hecho fuerte y claro: tengo algunos amigos realmente increíbles. Son inteligentes, divertidos, amables y de apoyo incansable. Tengo mucha suerte de tenerlos en mi vida. Es por eso que hace unos meses, me sorprendí cuando no podía deshacerme de un sentimiento inquietante cada vez que veía a mis amigos. Nos llevábamos perfectamente y todavía estaba ansioso por pasar tiempo con ellos, pero algo se sentía mal. A falta de una palabra mejor, me sentí agotado después de ver a mis amigos.

No pude entender lo que me estaba haciendo sentir de esta manera, hasta que un día le pregunté a una amiga si quería reunirse y ella dijo: Sí, pero no podemos hacer la hora feliz. En lugar de eso, fuimos a un arte. caminar en una ciudad cercana que nunca habíamos estado antes. Fue una gran noche y causó que una luz se apagara para mí. Me había vuelto perezosa acerca de mis amistades. La hora feliz se había convertido en una visita obligada porque se podía apretar durante la semana laboral. Estábamos todos tan ocupados que se sentía como si estuviéramos frenéticamente dibujándonos unos a otros en nuestros agitados horarios. Quiero decir, todos tienen tiempo para una bebida rápida después del trabajo, ¿verdad?

Lo que comenzó con una caminata artística condujo a más y más tiempo de calidad con mi amigo, y una vez más me sentí lleno de energía cuando nos separamos. Nuestra amistad se transformó por completo, y ella me apoyaría en eso. Fue entonces cuando me di cuenta, estaba listo para hacer algunos cambios importantes en la amistad..

Descolgué el teléfono

Primero lo primero, descolgué el teléfono. Después de reflexionar sobre por qué me sentía desconectado de algunos de mis amables amigos, me di cuenta de que solo estábamos hablando cuando nos veíamos. Y si no nos estuviéramos viendo semanalmente, lo que es bastante difícil de hacer, entonces realmente no estábamos hablando de actualizaciones rápidas en los textos. Lo que significaba que pasamos todo nuestro tiempo juntos poniéndonos al día. Me encanta escuchar lo que está pasando en la vida de mis amigos, pero me di cuenta de que cuando terminamos con nuestras actualizaciones, era hora de irnos. Nunca se sintió como si tuviéramos suficiente tiempo.

Entonces, de la manera menos espeluznante posible, aprendí los horarios de mis amigos. Intenté llamarlos si estuviéramos viajando al mismo tiempo o si supiera que estaban solos en casa un domingo. Solo estaba llamando para registrarme, pero al hacerlo recibía más que actualizaciones rápidas en sus vidas. Pude escuchar más a fondo y con más frecuencia lo que era importante para ellos. Como consecuencia, aprendí más sobre sus trabajos, relaciones y todo lo que importaba. No solo una buena parte de estas llamadas telefónicas condujeron a una invitación de última hora para ver una película o salir a caminar, sino que cuando nos vimos, hubo menos presión para escuchar las últimas actualizaciones y pudimos relajarse.

Fuente: @fittybritttty

Planifiqué actividades

Lo llamo ahora, pero planear una hora feliz con mis amigos me dio algo que esperar durante la semana laboral. Pero después de unos años de ver a mis amigas en la hora feliz, el atractivo comenzó a disminuir. A veces todo iba bien. Todos pudimos salir del trabajo al mismo tiempo, conseguimos una mesa espaciosa y pudimos ponernos al día durante unas horas. Pero la mayor parte del tiempo, todos nos apresuramos para intentar llegar antes de que terminaran los tratos, nos sentábamos en un bar donde era difícil vernos, y muchas veces la música hacía que fuera demasiado alto para escuchar correctamente a alguien..

Es por eso que cuando aparecieron los textos grupales sobre la reunión, dejé de sugerir horas felices. O brunch, o cualquier comida con sinceridad. Todavía nos reunimos en restaurantes, por supuesto, pero hemos estado haciendo un gran esfuerzo para mezclar las cosas. Hemos planeado días en museos, paseos por la playa, y clases de entrenamiento. No solo gastamos poco o nada de dinero en estas actividades, sino que también hemos podido experimentar cosas nuevas, salir de nuestras zonas de confort (hola reformador Pilates) y pasar más tiempo juntos que nunca..

Fuente: @oneikatraveller

Presenté amigos que no se conocían

He tenido mucha suerte de hacer amigos de varias maneras, en la escuela, en diferentes trabajos y en la vida que nos une. Pero un día me di cuenta de que tenía grupos de amigos totalmente separados que no se conocían. Así que planeé una noche de chicas en mi apartamento..

Al principio, estaba un poco nerviosa. Ni uno solo de mis amigos que pudieron hacer que se conocieran. Pero honestamente creo que contribuyó al éxito de la noche. Como nadie se conocía, todos tenían que hablar con alguien nuevo. No había amigos conocidos para que nadie se aferrase, así que todos los que vinieron realmente se conocieron. Pensé que más amigos podrían conocerse mutuamente para una noche divertida, pero los efectos han durado más. Mis grupos de amigos no solo están más integrados, sino que también les permite conocer más a las personas importantes en mi vida..

Fuente: @mariahgrippo_

Lo mantuve casual

Hace poco, una noche, un amigo me invitó a pasar el rato, pintarnos las uñas y hablar. Ok, también había vino y fue la mejor noche de viernes que había tenido en mucho tiempo. Nos sentamos en el sofá en nuestro sudor durante horas y me di cuenta de que no todas las interacciones sociales tienen que ser especiales a pesar de lo que las redes sociales nos han hecho creer. Ahora, no tengo miedo de preguntar si un amigo solo quiere venir y pasar el rato o ir a una carrera de Target conmigo.

Fuente: @malloryonthemoon

Estaba abierto sobre lo que quería

Creo que ser franco acerca de cómo me sentía con mis amigos más cercanos realmente ayudó a transformar mis amistades, principalmente porque resultó que ellos se sentían de la misma manera que yo. Con las amistades, es fácil olvidar que podemos pedir lo que queremos, pero ser honestos acerca de nuestras necesidades es una parte importante de cualquier relación. Resulta que mis amigos querían lo mismo, pero nadie quería molestarse unos a otros. ¿Quién diría que no a conversar durante su viaje aburrido? O a ganar un compañero de entrenamiento O a una invitación a cenar en medio de una semana estresante en el trabajo Por suerte, no mis amigos.

¿Cuál es tu forma favorita de conectarte con amigos? Cuéntanos tus secretos de amistad.!