Hay una escena en la pelicula 13 llendo a 30, cuando la protagonista, Jenna, una joven enferma de adolescente, desea convertirse en una treintena, coqueta y próspera. Para su gran sorpresa, Jenna se despierta a la mañana siguiente, como ella misma, de 30 años, comienza una aventura en la que aprende que la vida puede ser desafiante a cualquier edad..
En mi experiencia, hay dos expectativas dobles al llegar al gran 3-0: o bien lo tienes todo resuelto (¡ja!) O simplemente llegaste a una fecha de vencimiento en varios niveles personales. Por ejemplo, cuando cumplí treinta años, la gente preguntó con una sonrisa.cómo se sintió яcomo si esperaran una respuesta llena de angustia.
Pero aquí está la verdad: alcanzar la tercera década de la vida puede ser realmente increíble, así que sigue leyendo para saber por qué..
Te das cuenta de que la edad es solo un número..
Fiel a la canción de Aaliyah, la edad no es más que un número. En mi trigésimo cumpleaños, me desperté y sentí exactamente lo mismo que 29.
Claro, definitivamente estoy notando pliegues extra alrededor de mis ojos y he mejorado mi juego de cuidado de la piel como si fuera, pero no me siento mayor. Tampoco me siento más adulto, a pesar de haber marcado algunas casillas sociales como el matrimonio y la paternidad. La mayoría de las veces, como dice mi amiga Elyssa, sigo sintiéndome como un niño que intenta ser un adulto..
Entonces, cuando se trata de la cantidad de velas en tu pastel de cumpleaños, recuerda que tu actitud define tu perspectiva en el futuro. Puedes elegir estar estresado y ansioso por cierta edad, o puedes elegir estar agradecido y abierto a otro año de vida en esta tierra.
Fuente: @elliedanver
Aprendes a practicar autocuidado..
¿No sería asombroso si todos los días, alguien se acercara a ti y dijera, Hey? Tu trabajas muy duro. Trátate a ti mismo. Odio decepcionarte, pero nadie te recordará necesariamente que te cuides, lo que significa que tú tiene que ser el que lo haga.
A los treinta, he aprendido que hay muchos Maneras de practicar el autocuidado. Puede significar comer una ensalada nutritiva o ingerir una galleta, apreciar sus curvas o correr para correr. Podría implicar dedicar una hora (o tres) el fin de semana a ver sus programas de televisión favoritos, saltearse el evento de la hora feliz con un montón de conocidos o escribir un diario todas las mañanas antes del trabajo. Tienes que decidir cuál es la mejor manera de priorizar tu mente, cuerpo, espíritu y espíritu..
Fuente: @thebasics_lifestyle
Conoces tus propios impulsos..
Para bien o para mal, soy mucho más consciente de mis impulsos, como cuando me pongo de mal humor y estoy a punto de decirle algo grosero a mi madre, pero en realidad solo necesito desconectar el teléfono y dormir. O cuando me detengo en 747382943 cosas, pero en realidad solo necesito dejar ir todas las cosas. O cuando me estoy rompiendo porque me corté en el tráfico, pero en realidad solo necesito llorar por algo triste del otro día..
Tener treinta años me ha enseñado a estar un poco más en sintonía con mis patrones, hábitos y comportamientos. No significa que sea perfecto; solo significa que he vivido conmigo mismo el tiempo suficiente para saber cuándo estoy listo para actuar de cierta manera. A veces no puedo cortar las malas decisiones al comienzo (Hola, tal vez no beba media botella de vino esta noche) o reconozco la mejor manera de empujarme más (Hola de nuevo, sé que te gusta posponer las cosas pero puedo comenzar ese proyecto ahora).
Estas mas seguro.
Cuanto más envejezco, más confianza tengo respecto a mi apariencia, decisiones de carrera, relaciones y elecciones generales. Me preocupo cada vez menos por complacer a otras personas, gastar dinero en los artículos materialistas correctos y obsesionarme sobre cómo se ve mi vida en el exterior o en las redes sociales. Soy mejor para decir que no, retroceder y alejarme de las personas y las cosas que no me sirven..
Eso no significa que siempre sensación Confiado, por supuesto, pero sé que estoy haciendo mi mejor esfuerzo y tratando de crecer como persona. Y eso es lo suficientemente bueno para mí..
Fuente: @fittybritttty
Dejas de juzgar a todos todo el tiempo..
Bien, tal vez no lo dejes al 100%, pero al menos te das cuenta de dónde lo estás haciendo y te llamas. A los treinta, he vivido lo suficiente como para darme cuenta de que A) muchas cosas son grises, no negras o blancas y B) nunca se sabe las batallas que otras personas están luchando. Claro, ser crítico me hace sentir alto y poderoso durante un segundo caluroso, pero luego se siente un poco asqueroso, como si hubiera comido demasiados dulces. También sé cómo es para ti.beяjuzgado, y apesta.
Por lo tanto, estoy tratando de chismear menos y ser más abiertos y esperar el contexto (¡porque siempre hay más información por venir!). Lo que otras personas optan por hacer no es de mi incumbencia, lo que hace que sea una pérdida de tiempo para mí dedicar tanto tiempo a criticar.
Fuente: @homeyohmy
Eres dueño de tus errores.
Un gran signo de madurez. Asumir toda la responsabilidad cuando te equivocas, en lugar de culpar a otras personas o fuerzas externas. Del mismo modo, llega un momento en el que debes saber cómo entregar una verdadera disculpa, uno en el que dices: lo siento, te lastimé en lugar de lamentar que tus sentimientos hayan sido heridos.
Aprende a tener empatía contigo mismo y con otras personas; todos sabemos que no se siente bien lastimar a alguien con nuestras palabras o acciones, y tampoco se siente bien ser el que lo arruinó realmente. A los treinta años, comencé a responsabilizarme de un nivel superior relacionado con mis propios errores y errores..
Fuente: @waityouneedthis
Admites lo que no sabes.
Esto es algo extraño de admitir en Internet, pero solía estresarme cuando no sabía la respuesta a algo, o no estaba familiarizado con un tema de conversación, o no tenía una lista Respuesta para llevar al ser formulada una pregunta. Pensé que me hacía parecer tonto, y quería parecer inteligente e inteligente, así que a veces pretendo en lugar de decir simplemente que no sé.
Y entonces, un día, me di cuenta de que está bien no saber. La gente realmente te respeta más cuando eres honesto acerca de los vacíos y limitaciones en tu banco de conocimientos, y admitir lo que no sabes te permite hacer preguntas y aprender algo nuevo..
Dejas de perder el tiempo.
Para algunos de nosotros, cumplir treinta años nos acerca a un sentido de nuestra propia naturaleza impermanente (ya sabes, la muerte, que da miedo pensar en ello). Pero en lugar de dejar que te deprima o te paralice, deja que te sirva de motivación. No sabe cuánto tiempo durará su vida, y mientras más tiempo viva, más se dará cuenta de la rapidez con que las cosas pueden ir en una dirección diferente a la prevista..
Entonces, rodéate de las personas que amas y diles que las amas todos los días. Persigue pasatiempos y actividades que te traigan alegría. Di no a la mierda que te pesa. Perdona lo mejor que puedas. Ayuda a los demás siempre que sea posible. Deja que tu ambición sea una luz que te guíe hacia adelante en un viaje de exploración. Aprenda algo nuevo, incluso si no le pagan por ello. Permítase que se sorprenda, de modo que pueda aceptar el cambio y aprovechar al máximo la vida de oneяshort que tiene.
Fuente: @ariellevey
Descubres que no hay reglas.
Lo mejor de cumplir treinta años, para mí, fue darme cuenta de que, literalmente, no tenía que seguir las reglas. Quiero decir, sí, tengo que pagar impuestos y todo eso, pero a lo que me refiero son las reglas sociales tontas que sugieren que debes vivir tu vida de acuerdo con una cierta trayectoria. La verdad es que puedes decidir.
Tal vez usted quiera vivir en un apartamento sin mascotas y administrar su propio negocio en línea. Tal vez te mudes con tus padres para ayudar a cuidarlos en el viejo parque. Tal vez renunció a su trabajo y tal vez permanezca en el curso por unos años más para ahorrar dinero. Tal vez rompas con tu novio de cinco años y comiences una nueva vida en todo el país. Tal vez te casas y tienes 2.5 hijos y compras una casa grande con una valla de estacas. Tal vez estés en la oficina de la esquina. Tal vez tengas un lujoso 401k o quizás tengas un par de cientos de dólares a tu nombre.
No hay una forma correcta de vivir tu vida, incluso si tus padres, hermanos y amigos lo piensan. Una buena vida es una quesiente Derecho a usted en términos de dónde y cómo gasta su tiempo, salud y riqueza.
¿Cómo te sientes acerca de cumplir los treinta, o si ya estás allí, cuál es la mejor parte de esto?
Este artículo fue publicado originalmente el 11 de diciembre de 2016..