Trabajar desde casa fue una vez un sueño reservado para escritores, artistas y propietarios de pequeñas empresas. Hoy en día se está convirtiendo en la norma, ya que 30 millones de estadounidenses trabajan desde su hogar al menos una vez por semana. Y el número de teletrabajadores está creciendo. Según un estudio realizado por Telework Research Network, se espera que ese número aumente en un 63% en los próximos cinco años..
Trabajar desde casa puede ser lo mejor: ahorre en dinero de gasolina, no necesita planchar la ropa, peinar el cabello, pasar el tiempo de viaje y, lo mejor de todo, nunca hay una línea para el microondas. De hecho, es tan bueno que a veces puede ser difícil concentrarse en su trabajo real. Lo que significa que sus días de trabajo pueden alargarse más y más mientras trata de ponerse al día con lo que no le prestó toda su atención mientras estaba perdido en una sesión compulsiva de YouTube.
Pero al hacer un esfuerzo de mantenimiento para mantener su productividad en la pista, puede abrazar las comodidades del hogar con la estructura provista al trabajar en una oficina. Aquí hay algunos consejos para que funcione mientras trabaja desde su casa..
Crear un espacio de trabajo designado.
Cuando trabajas desde casa, las líneas del trabajo y la vida personal pueden difuminarse. Puedes jugar a buscar a tu perro durante una llamada de conferencia, lanzar una carga de ropa entre las tareas y usar pijamas todo el día. Y estos son todos los beneficios principales de trabajar desde casa, sin duda, pero puede ser muy fácil dejar que su vida en el hogar lo distraiga de sus responsabilidades laborales..
Al crear un entorno que solo utiliza durante las horas de trabajo, puede (idealmente) reducir las distracciones. Encuentre un lugar en su hogar para diseñar un espacio de trabajo organizado y bien iluminado. Si bien habrá muchas mañanas en las que trabaje desde la cama, haga todo lo posible para trabajar solo en el espacio de oficina designado. Al mantener el trabajo lo más separado posible de la vida en el hogar (podemos admitir que puede ser un desafío), debe poder mejorar el enfoque. No solo podrá concentrarse más en su trabajo, sino que al final del día será más fácil relajarse en el sofá, especialmente si no ha pasado todo el día trabajando allí..
Fuente: My Domaine
Eliminar cualquier distracción obvia..
Sin compañeros de trabajo observando cada uno de tus movimientos, es fácil dejarse atrapar por tus distracciones favoritas. Si bien no será divertido, puede lograr mucho más eliminándolos de su área de trabajo.
Si te gusta tener las noticias en segundo plano, pero cada titular te llama la atención, apágalo. Si las uñas perfectamente guardadas le brindan una profunda satisfacción y si constantemente busca una lima de uñas, guárdela fuera de la vista. Y creemos que ya sabe que guardar su teléfono celular es una buena idea.
Sin tareas durante las horas de trabajo..
Donde es realmente fácil hacer tropezar es productivo, y lista de tareas en casa, distracciones. Pagar facturas, programar citas y ejercitarse como otras excusas válidas para dejar de trabajar un poco. No es que estas actividades sean agradables, pero pueden ocupar mucho de tu tiempo y concentración. Establece un horario de tareas fuera de las horas de trabajo y apégate a él.
Utiliza las herramientas adecuadas.
Los adictos a los planificadores luchan por comprender cómo a alguien le gusta usar un calendario digital para planificar su día. Y los usuarios digitales se perderían sin alertas de calendario en los teléfonos. Conclusión: todos tienen una técnica que funciona y usted necesita encontrar la suya..
Tal vez su escuela o mentor le enseñó una manera de mantenerse organizado y cumplir con los plazos y usted nunca intentó otra cosa, pero tal vez es hora de probar algo nuevo. Algunas personas trazan ideas en pizarras blancas y otras usan libretas de notas. Una lista de tareas escrita a mano puede hacer maravillas, pero también lo puede hacer una aplicación de administración de tareas. Juega un poco con diferentes técnicas de organización para encontrar la mejor opción para ti.
Fuente: Madre trabajadora
Prepárese para la semana laboral.
Debido a que no hay alguien que le diga dónde tiene que estar el lunes por la mañana, es probable que deje pasar sus recados de fin de semana. Para ser justos, la tienda de comestibles está mucho menos concurrida durante las mañanas de lunes a viernes, pero si guarda todas sus tareas para la semana laboral, se atrasará..
Haga su limpieza a fondo, almacene su refrigerador y recupere la ropa durante el fin de semana. De esta manera, se sentirá más sano durante la semana y no tendrá excusa para no ir al trabajo..
Reemplaza lo que falta.
Trabajar desde casa es un lujo que muchos trabajadores de oficina aprovecharían la oportunidad de tener, pero eso no significa que siempre sea perfecto. Cuando trabaje desde su casa, es posible que se sienta solo o inquieto y esto puede hacer que encuentre consuelo navegando por la web o desplazándose por Instagram con demasiada frecuencia. Si puede reemplazar lo que le falta al trabajo desde su casa, entonces será más feliz y necesitará menos distracciones para superar la jornada laboral..
Si extraña conversar con compañeros de trabajo, intente planificar algunas salidas sociales cada semana con amigos y familiares, para no pasar días sin ver a otra persona. Si te vas a revolver el mediodía, dirígete a una biblioteca o cafetería. ¿Echas de menos tomar un descanso para almorzar porque siempre trabajas desde la mesa de la cocina? Coge tu almuerzo y come en el patio, sal a caminar o toma una ducha. Cualquier cosa para alejarse de su pantalla, muévase un poco y despeje su mente.!
Tómese un tiempo para pensar en lo que lo hace infeliz y pruebe posibles soluciones. Incluso si no encuentra la solución perfecta, es de esperar que pueda minimizar los aspectos negativos de trabajar desde casa y pasar más tiempo en su trabajo.