Usted sabe qué agregar a su batido para una piel perfecta, pero qué hay que agregar al agua: lo que estamos bebiendo (o supuestamente estamos bebiendo) dos litros de un día. El agua en sí misma es increíblemente genial para su piel con su hidratación. beneficios, pero ¿por qué no hacer que su agua haga el doble de tiempo para su piel y agregue un ingrediente para duplicar los beneficios? Lo mejor de todo es que agregar cosas a su agua significa que básicamente está bebiendo cero calorías, y puede ser lo suficientemente sabroso como para reemplazar su agua. adicción a la soda (bueno, una especie de).Esto es lo que debe agregar a su agua para todos los objetivos de su piel..
Para eliminar el acné:
- El limón no solo desintoxica tu sistema digestivo, sino que también desintoxica tu piel de las impurezas.
- El vinagre de manzana funciona de manera similar a como lo hacen los limones para desintoxicar los órganos de su cuerpo, incluido el órgano más grande: la piel. Agregue hasta 1 cucharada en un vaso de agua para un sabor más suave.
- Una gota de miel cruda tiene excelentes propiedades antibacterianas, que pueden ayudar a eliminar un brote ya sea en la cara o en el agua (y puede endulzar el sabor agrio del agua con vinagre de sidra de manzana).
- La canela mejora la circulación en la sangre y ayuda a deshacerse de los brotes (Consejo: para una alternativa apropiada para el clima de otoño, intente hervir agua con canela y rodajas de manzanas para obtener todos los beneficios de limpieza de la piel, mientras prepara una bebida sabrosa que huele a otoño ).
Prueba: Limón, sidra de manzana, miel y agua de menta
Fuente: El factor Chriselle
Para rejuvenecer la piel opaca:
- Cuando agrega fresas a su agua, el agua absorbe parte de la vitamina C y los antioxidantes de la fruta, lo que le brinda a su cuerpo todos esos ingredientes que aumentan el brillo..
- La menta ayuda a la digestión, lo que ayudará a que su piel brille de adentro hacia afuera.
- Las semillas de chía son un súper alimento poderoso lleno de antioxidantes y omega-3, los cuales transforman la piel opaca en un brillo de supermodelo..
- La clorofila puede no ser la opción más sabrosa, pero su piel y sus beneficios para la salud son infinitos. Lea cómo la clorofila puede brindarle la mejor piel de su vida en solo una semana aquí.
Probar: agua de fruta de chía
Fuente: Inspiralized
Para hidratar la piel / calma la irritación:
- Agregar rodajas de pepino a su agua no solo hace que su agua de spa favorita (y la más moderna), sino que también alivie cualquier irritación y duplique la hidratación..
- Conocemos el aloe por sus habilidades para aliviar las quemaduras solares, pero es muy calmante porque es muy hidratante. Súbete al carro de agua de aloe para una piel más hidratada agregando un poco de jugo de aloe a tu agua.
- Aunque es difícil de conseguir, se dice que el agua de rosas tiene inmensos beneficios hidratantes para la piel. Puedes comprarlo embotellado aquí o probar una receta de bricolaje (y puede duplicar como tóner).
- La sandía es extra hidratante e infunde al agua un sabor increíblemente delicioso y refrescante..
Prueba: Sandía Pepino Agua