Puede ser realmente frustrante cuando empiezas a dedicarte más al cuidado de la piel, y especialmente cuando empiezas. invirtiendo más en cuidado de la piel, para todavía no ver los resultados que esperaba. Comprender las necesidades específicas de su piel desafortunadamente no es un régimen de talla única, y puede analizar muchos productos diferentes antes de encontrar lo que realmente funciona para usted..
Un gran avance en mi viaje personal de cuidado de la piel se produjo con el descubrimiento del cuidado de la piel coreano, no solo los productos en sí, sino también la forma en que se aplican han tenido un impacto tremendo en la apariencia de mi piel..
El cuidado de la piel coreano hace un gran énfasis en la hidratación profunda de la piel. Una vez que empecé a poner capas de esencias, hidratando toners y sueros dos veces al día, mi piel hizo una completar 180. Me di cuenta de que mientras sufría de una piel extremadamente grasa, básicamente estaba muriendo de sed..
El cuidado de la piel es completamente subjetivo, y mi ejemplo anecdótico apenas significa que este enfoque para tratar la piel problemática va a funcionar para todos, pero realmente hay una gran diferencia entre tener la piel seca y deshidratada, y no tratarlas adecuadamente puede tener muchos efectos adversos. efectos sobre tu cutis.
Seco o deshidratado: ¿Cuál es la diferencia?
Es importante entender un principio básico del cuidado de la piel: existe un tipo de piel y luego hay una condición de la piel. El tipo de piel es el producto de la genética: usted nace con su tipo de piel. Grasos, secos, combinados y normales son los tipos de piel. Las afecciones de la piel son problemas que surgen de su tipo de piel o del cuidado inadecuado de su piel, lo que significa que las afecciones de la piel se pueden corregir cuando se tratan adecuadamente. Acné, deshidratación, inflamación, enrojecimiento, opacidad y líneas finas son todas las afecciones de la piel..
Puedes ser grasiento y deshidratado. De hecho, su piel grasa es probablemente más grasa de lo que sería porque está deshidratada. La piel deshidratada carece de agua, por lo que cuando la piel grasa está seca, produce más aceite en un intento de autocorrección. Por supuesto, esto puede llevar a brotes e imperfecciones inflamadas, pero también a los poros dilatados y una tez grasosa que es difícil de matificar incluso con maquillaje y un millón de papeles secantes. яя
Si bien la piel seca es un tipo de piel, es totalmente posible que la piel seca se deshidrate. Sé que probablemente estás pensando en sí, duh. Con demasiada frecuencia, los enfermos de piel seca tienen cremas pesadas que se comercializan según su tipo de piel y evitan las exfoliaciones ácidas porque temen secar más la piel. El problema con el cuidado de la piel en la piel seca es que a menudo está engrosada con siliconas (como la dimeticona) que en realidad no hidratan la piel..
La deshidratación puede prestarse a una larga lista de enfermedades de la piel. Si tiene alguna queja sobre su complexión como está ahora, un buen lugar para comenzar el proceso de rehabilitación es aumentar la hidratación y ver cómo reacciona su piel..
Fuente: bluegraygal
Ve más profundo
Si bien la exfoliación con ácido puede parecer contradictoria, es difícil para los agentes hidratantes hacer su trabajo cuando tienen capas de piel muerta en el camino. La exfoliación con ácido no se trata de desincrustar y desengrasar; los ácidos en el cuidado de la piel son en realidad humectantes, lo que significa que retienen la humedad en la piel. Así que además de eliminar las células muertas de la piel, los ácidos ayudan a nuestra piel a retener la hidratación.
Si no está familiarizado con los ácidos para el cuidado de la piel, comience con una solución como las que se encuentran a continuación e introdúzcalas lentamente en su rutina, cada tres días para pieles grasas / mixtas y una vez a la semana para pieles secas, y continúe con el tratamiento. Se pueden usar de día o de noche. Empape dos rondas de algodón con su producto y presione, no deslice, la solución en su piel..
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Una crema hidratante en sí misma no puede hidratar adecuadamente tu piel, por lo que tu rutina de cuidado de la piel necesita unas pocas capas hidratantes diferentes para mantenerla saludable. Es importante obtener diferentes viscosidades de productos hidratantes en la piel, como esencias, sueros, geles hidratantes o lociones livianas para llevar los ingredientes humectantes a las capas más profundas. Después de la limpieza, comience siempre con sus productos más acuosos y trabaje hasta obtener los más viscosos, como cremas hidratantes y cremas..
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Fuente: @waityouneedthis
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Debido a que su piel se somete a la mayoría de sus procesos regenerativos mientras duerme, es importante mantener la mayor cantidad de humedad posible durante la noche. Esto es cuando necesitas una crema rica o un aceite de alta calidad lleno de lípidos protectores para que actúen como tu abrigo mientras duermes, o si nunca antes has considerado usar una máscara para dormir, ahora puede ser el momento. Si vas a dormir con la apariencia de un Krispy Kreme recién acristalado, lo estás haciendo bien..
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Lo que apliques tópicamente a tu piel es importante, pero todos sabemos que es solo la punta del iceberg cuando se trata de un cutis saludable. Si sientes que te enfrentas a una piel deshidratada, asegúrate de comer suficientes hojas verdes, grasas buenas y evitar el azúcar cuando puedas. Tome un mínimo de dos litros de agua al día e intente controlar su consumo de cafeína. Cambie a té verde después de su café de la mañana..
Considere comprar un humidificador para su habitación, especialmente si depende en gran medida del aire acondicionado y la calefacción central para manipular el ambiente de su hogar o si vive en un clima seco. Estos pasos asegurarán que todo el sistema reciba y apoye lo que está poniendo de manifiesto..