No fue hace mucho cuando pensé que había perdido mi capacidad de prosperar. Me sentí estancado, en una rutina, y, seamos realistas, no estaba haciendo mucho para cambiar mis hábitos. Estaba culpando a todos y a su madre por mis problemas y pensé que estaba haciendo todo lo posible para solucionarlo, pero cuando alguien cuestionaba mi queja, inmediatamente se me ocurría una excusa. Quería que mi vida cambiara, sin embargo, estaba demasiado asustada para hacerlo. Y honestamente, cuando miro hacia atrás, no sé de qué tenía miedo..
Sin embargo, no fue hace mucho tiempo cuando finalmente me lancé. Me harté de mi vida y decidí devolverla. Me abroché las botas y comencé a abordar mis problemas uno por uno. Dejé de esconderme detrás de mis miedos y comencé a pedir lo que quería y lo que creía merecer. Y cuando lo hice, me sentí vivo, como si acabara de despertarme de un año de coma. Para ser honesto, me daba miedo hacerlo, pero en medio de la duda imaginé cómo sería mi vida si no hiciera esos cambios y, francamente, eso me asustó hasta lo más profundo. Entonces, mientras sigo desarrollando la fuerza para llevar la vida que quiero, encontré algunas formas de ayudarlo a usted (¡ya mí!) A sentirse libre de sentirse atrapado en su propia vida..
1. Deja de quejarte.
Ver tu vida bajo una luz más positiva puede influir dramáticamente en cómo decides liderarla. Si siempre te estás quejando y culpando a los demás, nada se logrará porque te estás permitiendo ser complaciente..
Cuando te quejas a los demás, subconscientemente estás buscando empatía de ellos; esperas que otros entiendan lo que estás pasando. Este acto podría validar tus emociones, que a cambio, podrían evitar que cambies. En lugar de quejarte, toma esa emoción negativa y conviértela en algo bueno. Puedes transformar esa energía para ayudar a impulsarte hacia adelante. En ese momento, esté decidido a hacer el cambio para ir tras lo que desea y merece.
Cambia tu perspectiva para que puedas estar más atento a tu entorno. Hacerlo puede permitirle estar más agradecido e influenciarlo para que busque una vida mejor.
2. Sé honesto contigo mismo.
No podrá realizar ningún cambio a menos que elija ser honesto consigo mismo. No te ayudarás a ti mismo ni a tu futuro si continúas viviendo en una burbuja, fingiendo que todo está fuera de tu control. Hágase las preguntas difíciles. Sé vulnerable en tus respuestas. Si bien puede ser difícil enfrentar tu realidad actual, es importante descubrir qué te gusta (¡y qué no te gusta!) Para que sepas dónde dirigir tu vida..
3. Recuerda que tienes la capacidad de elegir.
Cuando te sientas atrapado en una rutina, puedes olvidar que realmente tienes la capacidad de cambiar las cosas. A veces, es fácil creer que el mundo está determinando tu camino para ti, como si no tuvieras nada que decir al respecto, y lo único que puedes hacer es esperar a que el mundo lo cambie. La cuestión es que usted es la única persona que se interpone en su camino si quiere que las cosas sean diferentes. Tú eres la persona para hacerlo. Confía en mí, eres más fuerte de lo que crees.
4. Continuar mirando hacia adelante.
A veces es más fácil vivir en el pasado cuando no quieres lidiar con el presente. Pero si desea avanzar, debe dejar de centrarse en los errores del pasado. Esta forma de pensar puede paralizar y evitar que encuentres la felicidad. Incluso puedes comenzar a creer que no mereces vivir una vida mejor. Opta por encontrar soluciones, abandona tu rutina diaria y prueba algo diferente. Cuanto más te esfuerzas, mejor te puedes sentir.
5. No te compares con los demás.
Tu viaje es tuyo y solo tuyo. El hecho de que desees tener la vida de otra persona no significa que debas seguir su mismo camino. Compararte con alguien más te impedirá avanzar. Puede cuestionar su propósito y dejar de perseguir cualquier cosa porque puede tener miedo de fallar. Pero recuerda: a esa persona le va bien porque trabajó duro para llegar allí. Si tiene curiosidad acerca de la carrera de una persona, solicite una entrevista informativa para averiguar qué hicieron para obtener la vida que tienen.
6. Sé amable contigo mismo.
Es completamente natural sentirse atrapado de vez en cuando. La vida se trata de empujar a través de los escombros, para que puedas ser fuerte. Sin embargo, solo porque te sientas estancado no significa que debas darte una paliza. Sentirse desamparado, dudar de ti mismo y participar en conversaciones internas negativas te disuadirá de hacer cambios. Cuando te sientas atrapado, trátate como si fuera tu mejor amigo. Sea amable con su estado emocional y trate de reevaluar sus metas. Si bien quieres ser honesto, no quieres cuestionar tus habilidades o perder la fe en ti mismo. Permítase la paz mientras está atascado; encontrarás tu camino pronto.