Así, el primer trimestre del año casi ha terminado. Es difícil de creer, sí, la primavera ha surgido (¡con suerte!) Donde quiera que esté y con la nueva temporada que nos espera, se convierte en el momento perfecto para pensar también en renovar y renovar sus metas para el año.
La elección de objetivos alcanzables es la mitad de la batalla; estamos aquí para ayudarlo a reducirlo y ayudarlo a realizar algunos proyectos de superación personal que pueden ayudar a aumentar la autoestima y la confianza. Tales como, digamos, nuestros Desafíos de 30 Días. ¿Y si nos comprometemos a mantener las lecciones y los beneficios aprendidos durante todo el año? Impacto grave.
Entonces, nuestros amigos en Invisalign nos ayudaron a crear una lista factible de intenciones que te ayudarán a ser la mejor versión de ti mismo y a tener más confianza en ti este año. Podemos sugerir:
1. ponerse en movimiento
Una amplia investigación respalda la premisa de que el ejercicio ayuda a mejorar el estado de ánimo, la productividad y la felicidad en general (sin mencionar los beneficios obvios para la salud). Encuentre lo que lo mantiene motivado, ya sea corriendo con su perro, yoga con amigos o fiestas de baile en su cocina. Sea lo que sea, sí, muévete.!
2. Comience una campaña de Kickstarter
En otras palabras, ¡hora de hacer realidad los sueños! El proyecto de pasión que has estado posponiendo. Si la financiación es su único obstáculo, externalice. Mujeres ayudando a mujeres a ganar ganar.
3. Conoce a alguien nuevo
Haga todo lo posible para participar: encuentre nuevos amigos, colegas, mentores, quizás incluso un significativo. Quién sabe a dónde pueden llevarte estas conexiones; Pero esperemos, a lugares nuevos, interesantes, y que valgan la pena..
4. Mantener un diario
Registrar tus sentimientos y emociones en un momento determinado de tu vida puede darte una gran claridad, y puede ser solo la liberación que necesitas para responder tus propias preguntas aparentemente retóricas. Muchas veces, cuando está por escrito, lo queremos más (¡o menos!), Por lo que anotar los pensamientos puede ayudarlo a seguir adelante.
5. Comience ese huevo de nido
El bienestar financiero es importante (¡muy importante!) Independientemente de si recién está comenzando su carrera, ha tomado la decisión reciente de tacharse por su cuenta o si ha estado generando un ingreso estable durante años. Comprender dónde poner su dinero duramente ganado y cómo, por qué y cuándo puede hacer una diferencia en la estabilidad futura..
Entonces, ¿qué piensas? ¿Qué pequeños pasos darás para alcanzar la grandeza? ¡Creemos en ti! Y si crees en ti mismo, los demás también lo harán..
Este artículo fue traído a usted por Invisalign alineadores claros, pero todas las opiniones en este documento son las del consejo editorial.