Romper nunca es fácil, pero a veces es más difícil con un amigo. Tus amigos son los que te apoyan cuando ese tipo que creías que era El (capital O) te rompe el corazón, dejas tu trabajo o muere un miembro de tu familia. Están ahí para reírse contigo una vez en la noche de karaoke en la universidad, o ir al brunch, tomar una clase de boxeo que quisieras probar o tomar una copa de vino después del trabajo cuando acabes de ir.necesitar uno. AsяSamantha Jones también dijo sabiamente: Hicimos un trato hace mucho tiempo, hombres, bebés, no importa. Somos almas gemelas. Pero por más triste que sea, a veces terminar una amistad es completamente necesario para nuestro propio bienestar..
Por otro lado, todos somos solo humanos, y los humanos cometemos errores. A veces vale la pena enfrentar los problemas y resolverlos con tu amigo. Pero, ¿cómo saber si es simplemente un parche áspero, o si es una relación tóxica, debemos tener en cuenta que es normal que exista cierta decepción e ira en cualquier relación? De hecho, a causa de esa cosa humana, son bastante inevitables. En realidad, no todas las relaciones que sientes son irreparables, y no todas las amistades. Sientes que debes mantener la necesidad de aferrarte. Aquí hay siete preguntas que debes hacerte para saber si tú y tu amigo tienen mala sangre (gracias por la inspo, T Swift).
1. ¿Qué es lo que realmente quieres de tu amigo?
Si estás listo para dejar una amistad porque sientes que das más de lo que ellos hacen, piensa en qué te hará sentir mejor. ¿Sería suficiente para su amigo reconocer simplemente las formas en que se esfuerza y agradece por ellos? ¿Le gustaría que lo llamen más? ¿O tiene que ver con la frecuencia con que lo ven? ¿Ha estado haciendo un mayor esfuerzo? El amigo lo requiere de usted, o es porque simplemente quería hacer ese esfuerzo. Una vez que identifique lo que realmente necesita y específicamente lo necesita de su amigo, pregúntese si alguna vez le ha expresado esa necesidad. Si no lo has hecho, parece injusto esperar que tu amigo cambie cuando no sepa que necesita hacerlo..
2. ¿Podrías darle a tu amigo lo que esperas de él?
El problema es que no apoyan tu relación romántica o que no tienen suficiente tiempo para ti. Piensa si estabas en su posición, con su vida y sus opiniones. ¿Podría apoyar algo para su amigo con el que no estaba de acuerdo? ¿Podría ver a su amigo todas las semanas si tuviera un horario de trabajo agotador y una vida familiar ocupada? Asegúrese de que sus expectativas no solo sean razonables, sino También son justos y empáticos. Por supuesto, deberíamos esperar sentirnos felices y amados en todas nuestras relaciones, pero la amistad también tiene que ver con ser compasivos y no esperar de ellos lo que no podríamos dar. Sin embargo, si su problema con ellos es que pueden ser malos o desdeñosos y sabe que les brinda amabilidad y apoyo, entonces esa es una relación que vale la pena reconsiderar..
Fuente: Hian Oliveira
3. ¿Te hicieron mal solo una vez o es un patrón largo de cosas?
Si su amigo pasa por algo y actúa de forma distante, o le dice un comentario hiriente frente a sus otros amigos, o tiene un mal comportamiento cuando dice que no puede apoyar, todas estas cosas individualmente serían algo sobre lo que vale la pena hablar. y trabajando a través de Pero todas estas cosas juntas Eso podría significar que la relación te está causando más daño que felicidad. Piense acerca de si o no, el problema es solo temporal o si ha sido un patrón de larga data, y si es solo un problema específico, o si es múltiple.
4. Si los conocieras hoy, ¿seguirías siendo amigos?
A veces, nos aferramos a malas relaciones porque tenemos mucha historia y recuerdos que son difíciles de olvidar. Pero a medida que crecemos, cambiamos, ya veces dos personas crecen separadas en lugar de crecer juntas. ¿Son sus diferencias o problemas tan perjudiciales que si se reuniera con su amigo hoy, no le gustaría en absoluto? Preguntarse a sí mismo esta pregunta podría mostrar la diferencia entre una amistad a la que vale la pena mantener y una amistad que está sobrepasada.
Fuente: @americanstyle
5. ¿Tiene que ser todo o nada?
Tal vez tu amigo te haya decepcionado demasiadas veces, o quizás no estés de acuerdo en algo grande. Piense si hay una manera de hacer que la relación sea nueva: lo que significa una distancia suficiente donde ya no se sentirá herido por estar decepcionado o tener que estar en desacuerdo sobre el tema. ¿Su relación tiene que ser BFFs o no hablar en absoluto? Tal vez la distancia podría ser buena para una relación, pero aún puede tener a su amigo en su vida. ¿Hay algún tipo de amistad diferente que aún puedas disfrutar?
6. Si la relación fuera un frasco de monedas, ¿estaría llena o vacía?
Cuando traté con los problemas de amistad a lo largo de mi vida, mi madre siempre me preguntó: "Si tu amistad era una tontería, y pones un centavo por cada vez que te hacían feliz, y sacabas un centavo por cada vez que te hacían daño, ¿cómo?" Esta sería la forma más útil de reflexionar sobre si vale la pena mantener una amistad o no. Si su frasco está casi vacío, lo que significa que se siente más herido que feliz, la relación no le brinda nada valioso a su vida. Pero si recuerdas todos los momentos felices que pasamos juntos y te das cuenta de que el frasco está mucho más lleno de lo que pensabas, la relación podría merecer la pena..
7. ¿Cómo se sentiría el perdón en esta situación?
La palabra perdón se repite con frecuencia, pero lo que realmente significa perdonar es aceptar que alguien hizo algo por lo que no se sintió bien, confiar en que no volverá a suceder y luego seguir adelante. A veces, cuando se trata de las personas en nuestras vidas que amamos, tenemos que aceptar que son quienes son y formar una nueva relación con ellos basada en este entendimiento. Imagínese si se olvidara del problema, ¿podría aceptar a su amigo por lo que es? ¿Podría tener una buena y feliz relación nuevamente? ¿Es el problema inevitable, y no hay otra felicidad en la relación de la cual partir? En resumen, la vida está destinada a ser disfrutada: rodéate de personas que te ayuden a disfrutarla. Perdona, olvida, pero no desperdicies tu vida con personas que no valen la pena.