Para algunas personas es volar o hablar en público. Para otros es el compromiso, conocer gente nueva o defenderse en el trabajo. Todos tenemos esa única cosa que induce a la ansiedad que parece que no podemos sacudir, y a menudo es el caso que enfrentarlos de frente es lo que nos hará más fuertes. Eleanor Roosevelt dijo famoso: "Haz una cosa todos los días que te asusta, y creemos que ella estaba en algo"..
No deberían ser nuestros miedos, sino cómo elegimos enfrentarlos que nos definen a largo plazo. Cuéntanos, ¿cómo afrontas tus miedos?