Hace unos años, un amigo y yo estábamos solicitando puestos de trabajo al mismo tiempo, una posición editorial para mí, una posición legal para ella. Mis calificaciones coincidían con la posición que estaba solicitando perfectamente. Recién salido de la escuela de leyes, mi amiga estaba apuntando a su trabajo soñado, sin duda algo así como un tramo.
Ambos tuvimos entrevistas, pero no conseguimos trabajos.
Me retiraron del grupo de candidatos después de la primera ronda de entrevistas, mientras que mi amigo consiguió el trabajo que resultó ser incluso mejor de lo esperado. Ella lo merecía y yo estaba feliz por ella, pero no podía entender por qué no había funcionado de la misma manera para mí. Claro, estábamos en diferentes campos y cualquier número de variables podría haber contribuido a que yo no obtuviera el trabajo. Pero cuando hablé de la situación con mi novio, él vio las cosas de manera diferente: ella tiene una confianza increíble y, a veces, ese es el mayor activo de una persona..
Allí estaba. Lo que había estado sintiendo durante algún tiempo, pero había tenido miedo de admitir: me faltaba confianza. Aunque soy capaz de reconocer mis fortalezas cuando me presionaban, nunca las ofrecí, ni tuve mucha fe en mi capacidad para enfrentar territorios desconocidos. A menudo evitaba ciertos desafíos pensando que seguramente alguien más estaba más capacitado para tomar la iniciativa. Me subestimé y me subestimé a mí mismo, lo que hizo que yo, y los posibles empleadores, me perdieran. Suponiendo que estaba siendo humilde, en realidad estaba perdiendo.
Mi confianza sigue siendo un trabajo en progreso y sigo teniendo momentos de duda, pero he avanzado. Estas son algunas de las cosas que he aprendido a lo largo de los años que me han ayudado a aumentar mi confianza y valor como candidato a trabajo..
1. Comience lentamente.
Olvídate un poco y date cuenta de que probablemente no vayas a dar un giro de 180 grados cuando se trata de confianza. Establecer metas más pequeñas y expectativas realistas. Comienza enfocándote en una cosa que sabes que eres bueno. Ya sea trabajar con personas, realizar tareas múltiples, revisar o un programa informático específico, sea lo que sea, reconozca. Admítete a ti mismo que haces un buen trabajo en esta única cosa, y practica decirle a otra persona. Si un amigo te pide ayuda para editar un documento, por ejemplo, he dicho cosas como: Claro, creo que realmente podría ayudarte a mejorar esto en base a mi experiencia en la edición de artículos en el trabajo. Recuerda, no estás diciendo que eres bueno atяtodo, яsolo algo. Eventualmente, se sentirá más cómodo al reconocer todas las áreas de su experiencia.
2. Pide lo que quieras.
Uno de los consejos más poderosos que he recibido fue el de una mujer que entrevisté para un artículo de una revista hace unos años. Trabajó en un papel del gobierno en DC y parecía tener el mundo a su alcance. Cuando admitió que luchó con la confianza en sí misma al principio de su carrera, me quedé anonadada. Ella dijo que el punto de inflexión llegó cuando un mentor le dijo que nunca tenga miedo de pedir lo que quiere..
Una parte de la confianza es fingirlo hasta que lo hagas..
Para las personas más tímidas, el pensamiento puede ser aterrador. Puede sentirse presuntuoso o grosero. Pero no puedo subrayar lo importante que es esto, especialmente para las mujeres. Los hombres, en general, no dudan en pedir un aumento de sueldo o un cambio de título, y cosechan los beneficios. La mayoría de las veces, si pides algo que mereces, lo obtendrás. Por lo tanto, si ha estado trabajando su trasero en una empresa durante dos años sin un aumento de sueldo, muerda la bala y solicite una. Lo peor que pueden decir es no. Pero y si dicen que si
3. Aceptar el fracaso y valorar las críticas..
Para las personas que carecen de confianza, reconocer la debilidad es demasiado fácil. Pero en lugar de regañarte mentalmente cuando te equivocas o no haces un trabajo perfecto, recuerda que les pasa a todos. Literalmente a todos. La diferencia es que las mujeres seguras no tienen tiempo para revolcarse en el fracaso. Están ocupados arreglando el problema y aprendiendo de él. Así que la próxima vez que tu jefe proporcione comentarios negativos sobre un proyecto, no te avergüences. Admite tu error, hazte con él y avanza. También tenga en cuenta que cuando alguien se toma el tiempo de brindar una crítica constructiva, significa que está invertido en usted. Significa que tienen fe en que puedes hacerlo bien la próxima vez. Cuanto más acepte el fracaso y cuanto menos lo tome personalmente, más fuerte será a largo plazo.
4. Di que sí.
Para los que están naturalmente seguros, arriesgarse y sumergirse en cosas nuevas es emocionante. Les encanta un buen reto. Pero, ¿cómo se supone que debe hacerlo una persona sin confianza? La respuesta es simple, aunque un poco atemorizante: solo hazlo. Una parte de la confianza es fingirlo hasta que lo logres. Esto no significa mentir sobre sus habilidades y experiencia. Esto no significa ser arrogante y jactancioso. Esto significa tener suficiente fe en sus habilidades para saber que una nueva tarea no está fuera de su alcance. Cuanto más crees que puedes hacerlo, más creen los demás en ti. Solía ignorar las ofertas de trabajo si una tarea en la descripción de la posición era algo que no había hecho antes. Si bien necesita estar calificado para el trabajo que está solicitando, hágase un pequeño mérito de que tiene la inteligencia para descubrir algo que no figura en la lista de su hoja de vida. Solicite el trabajo que cree que podría estar un poco fuera de su alcance. Usted podría ser exactamente lo que un empleador está buscando.
5. Relájate. Nadie más sabe lo que están haciendo, tampoco..
Una de las partes más frustrantes de ser una persona con menos confianza es ver cómo otros parecen deslizarse por la vida. Hablan en reuniones. Dicen que sí a cada desafío. Nunca parecen temblar. Ellos exudan confianza. Mientras tanto, estás seguro de que la gente está a solo un día de descubrir que eres un fraude. Pero si le preguntara a la mayoría de las personas cuánta confianza tenían, se sorprendería de cuánta gente se siente igual que usted. Incluso la extraordinaria Maya Angelou y la talentosa Emma Watson han admitido este sentimiento inquietante, conocido como el Síndrome del Impostor. No caigas en ello. Mereces estar exactamente donde estás y continuarás logrando cosas buenas. Todos somos humanos, y todos estamos haciendo lo mejor que sabemos..