El cuidado personal está de moda en estos días, y ¿por qué no debería serlo? ¡No hay vergüenza en querer cuidarte mejor! Si bien muchas de las prácticas de cuidado personal se centran en su estado interior y mentalidad, unirlas con algunos mimos indulgentes de su ser externo también es importante para el bienestar general.
No tiene que desembolsar una tonelada de dinero para tratarse de manera efectiva, ya que las compras pequeñas combinadas con los artículos que ya tiene en su repertorio de belleza pueden hacer que un domingo por la tarde se convierta en una experiencia de lujo..
Aquí, estoy compartiendo cinco formas de llevar tu juego de cuidado en casa al siguiente nivel.
Fuente: Design Love Fest
1. Configure su spa en casa
- Establecer el ambiente con música relajante.Spotify tiene varias listas de reproducción inspiradas en un spa para que encuentres algo que sea tu estilo. Podría ser ambiental, clásico o algo realmente meditativo como los cuencos tibetanos..
- Limpia toda tu casa.Lo sé, mimarse no debería requerir trabajo, pero si realmente quiere sentirse relajado, debe hacer un punto para despejar completamente su spa de desorden y mugre. Dé un paso más allá limpiando un par de cajones o su armario: se sentirá más ligero y más relajado al instante.
- Limpiar desde el interior.яHaga un lote de agua de desintoxicación con infusión de frutas y haga un punto para terminarla a lo largo del día. Recoge un galón de agua alcalina de la tienda junto con limones, pepinos y sandías, y mantén una jarra en tu refrigerador. Tenga a mano algunos bocadillos saludables como hummus y verduras o los ingredientes para el brindis de aguacate.
- Viste la parte.No se sentirá como una experiencia realmente agradable sin el esencial traje de spa, ¡pero no tiene que ser caro para sentirse indulgente! Todo lo que necesitas es sentir que has salido de tu rutina habitual y te llevas a un espacio de cuidado personal: una bata larga simple, un par de zapatillas y una envoltura para la cabeza..
Fuente: @bloglovin
2. Sumérjase en un baño de lujo
Comience su proceso de mimo relajándose en un baño caliente. En lugar de buscar una bomba de baño costosa, considere sumergirse en sal de Epsom en su lugar. La sal de Epsom promueve la circulación sanguínea y ayuda a aliviar la tensión muscular y la inflamación. Después de un largo remojo, lávate bien con unos guantes de cuerpo coreanos para una exfoliación profunda. Siga su baño con un masaje largo, ya sea con un aceite humectante ligero o uno con una mezcla de aceites esenciales.
Fuente: Pink Peonies
3. Dése un facial de estilo estético
Los bloggers de belleza toman el cuidado de la piel muy en serio, y con buena razón. Saben que una piel saludable es la base de todo maquillaje. Incluso si no puede comprar el facial de más de $ 100 de un esteticista con licencia cada mes, hay maneras de lograr resultados de calidad de spa en casa. Invierta en algunos productos y siga estos pasos para lograr un tratamiento facial en casa eficaz.
- Elimina todo tu maquillaje con un limpiador suave como el Limpiador con Grasa Láctea de Glossier.
- Sigue con un limpiador de pH bajo, masajeando en movimientos circulares en tu cara y cuello durante un minuto. Permita que el limpiador se siente como una máscara por otros dos minutos. Enjuague con agua tibia y seque la piel con una toalla limpia.
- Cocine su piel al vapor por hasta 10 minutos para abrir y limpiar los poros. Puede hervir agua en la estufa, pero una forma más fácil y segura es invertir en un dispositivo de vapor facial, ya que el vapor que proviene del agua de la estufa puede ser irritante para algunos tipos de piel. Hay muchas opciones asequibles en Amazon que puede usar una o dos veces por semana para mejorar el tono y la textura de la piel, y no solo en los días designados de spa.
- Después de que sus poros se hayan abierto al vapor, ahora es el momento de una exfoliación química. La exfoliación química es un método más suave y potente para eliminar la piel muerta en lugar de los exfoliantes físicos, como los exfoliantes, que pueden desgarrar la superficie de la piel. El AHA del 30% + BHA 2% de Ordinary es una fórmula perfecta para principiantes en exfoliación con ácido, ¡y solo cuesta $ 7.20 USD! Я
- Haga un seguimiento de su exfoliación química con una mascarilla facial hidratante y calmante. Una máscara a base de crema o gel o una máscara de hoja hará el truco.
- Enjuague su piel con agua fría y aplique su crema hidratante regular, bálsamo labial y crema para los ojos. Considera la posibilidad de comprar un suero de ácido hialurónico para dar volumen a tu piel y mantenerla con un aspecto fresco por más tiempo.
Fuente: Olive & June
4. Cuida tus uñas
Los mani / pedis regulares pueden ser caros rápidamente, pero son un componente esencial para lucir siempre juntos. Practique sus técnicas de mimos con frecuencia, y pronto tendrá uñas de calidad de salón con una inversión única en herramientas y productos. Lo más probable es que ya tenga varios productos a la mano, pero aquí hay una lista de verificación para comenzar..
- Un kit básico de herramientas para uñas con cortadoras y cuchillas para cutículas.
- Quitaesmalte
- Aceite para cutículas / removedor
- Almohadillas de algodón
- Esmalte de uñas y capa superior de gel transparente.
- Limas de uña
- Amortiguador de uñas
- Lámpara de secado LED (opcional)
LEER:я7 pasos para una manicura y pedicura en casa
Fuente: Ashley Moore
5. Aprende a darte un golpe
Un día, todos tendremos citas semanales en DryBar como bloggers de belleza reales, y no nos atreveremos a perder $ 45 para la explosión perfecta. Hasta entonces, podemos tomar lo falso hasta que se acerque y comenzar a practicar nuestras habilidades de cepillado redondo. Lea aquí cómo conseguir la configuración de la barra de escape en casa y obtenga la configuración de su barra de escape personal con estas herramientas y productos necesarios..
- Un cepillo redondo
- Aceite acondicionador ligero
- Espuma de espesamiento o laca para el cabello
- Clips de seccionamiento
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