El golf podría no ser tan intenso como el fútbol o el baloncesto, pero no es tan fácil como parece. Debe aprender los fundamentos de practicar este deporte antes de balancear al azar su palo de golf y herir a una ardilla inocente o a esa persona que conduce el carrito de golf. Hay varios consejos que debes tener en cuenta antes de poder jugar como un profesional..
Pro consejo # 1: El golf comienza con un buen agarre. Tus manos son la única parte de tu cuerpo que toca el palo de golf. Bueno, ahora preguntas "¿cómo puedo lograr un buen agarre?" Toma nota de que un buen agarre para mí y un buen agarre para ti pueden no ser lo mismo, así que no pienses que debes poner tus manos en el palo de la misma manera. así como todos los demás. De hecho, formar un buen agarre es como el arte. Usted forma y moldea sus manos hasta que encuentra el agarre más agradable..
Aquí hay una manera fácil de encontrar su agarre:
1. Párese derecho con los brazos relajados y colgando a su lado. Observe cómo el pulgar de su mano izquierda cuelga (su pulgar de la mano derecha si usted es un golfista zurdo). Si su pulgar cuelga hacia la derecha, entonces su pulgar debe colocarse en el lado derecho del eje. Si cuelga hacia el medio, debe colocarse en el centro del eje.
2. Ajuste su pulgar con la mano izquierda hasta que encuentre lo que funciona mejor para su mano. Tenga cuidado de no dejar que el pulgar de la mano izquierda vaya directamente hacia abajo del eje; nunca debe colocarse en el lado izquierdo del eje. Si coloca el pulgar en el lado izquierdo del eje, tendrá un agarre débil que inhibirá la articulación de las muñecas. Puede sentirse cómodo, pero no será efectivo..
3. Ahora para la mano derecha. Piense en la palma de su mano derecha como la cara del palo. Asegúrese de que la palma de su mano derecha esté perfectamente cuadrada con la cara del palo, tal como lo haría en el impacto. Con los dedos derechos extendidos, coloque la cuerda de salvamento de su mano derecha cómodamente sobre el pulgar izquierdo y envuelva el resto de sus dedos alrededor del eje. Enganche el dedo índice derecho alrededor del eje y extiéndalo un poco más que el resto de sus dedos, como si estuviera en el gatillo de una pistola. Presione suavemente la cuerda de salvamento de su mano derecha sobre su pulgar izquierdo para asegurarse de que mis manos estén unidas como una.
Intenta encontrar la posición de agarre que más te convenga. Tus manos son como el volante, un buen agarre del palo de golf te llevará a tus destinos.
Pro consejo # 2: Adoptar la postura correcta. La postura adecuada permitirá un equilibrio y equilibrio perfectos durante el swing..
1. Los pies deben estar separados al mismo ancho de los hombros para un tiro de hierro medio. 2. Los pies, las rodillas, las caderas y los hombros deben estar todos paralelos al objetivo. 3. El pie derecho debe colocarse hacia adelante desde el cuerpo, en ángulo recto con la línea de vuelo, de modo que cuando se balancea, el peso suba al interior del pie para poder empujar y hacer el seguimiento. . 4. El pie izquierdo está ligeramente abierto, lo que facilita el seguimiento del cuerpo a través del swing de golf. 5. El torso superior debe inclinarse ligeramente hacia adelante desde la cintura y las rodillas deben doblarse ligeramente para permitir la flexibilidad. Esta posición hará que sus brazos cuelguen cómodamente frente a su cuerpo, para poder girar más libremente..
Pro consejo # 3: Relájate y solo hazlo!
No pienses demasiado en todo. Cada vez que se corta o hace un tiro tonto, el agarre es demasiado fuerte. La moraleja de la historia - relajarse. Es verdad. Lo que esto significa es que su agarre debe ser firme, pero fácil al mismo tiempo.
Además, ¡no olvides aflojar los hombros! Si te estás encogiendo de hombros, entonces eres demasiado
Tensa para golpear la bola correctamente. Relájese y no mantenga sus hombros, brazos y codos apretados sobre su cuerpo.
Ir para el movimiento "swoosh" en su swing. Esto se llama "swoosh" por falta de un término mejor. Su movimiento descendente debe ser fácil y ligero: observe qué tan lejos va la pelota.!
Si alguna vez has visto el ejemplo de los profesionales del swing, nadie parece estar intentando golpear un bate de béisbol..
¡Aflojar! Debes estar relajado, disfrútalo por lo que es, un gran juego..
Pero si todo lo demás falla, tal vez debería intentar revisar su equipo de golf si realmente le conviene. Desafortunadamente, una talla no sirve para todos. Considere la posibilidad de elegir un palo de golf que se adapte a su tipo de cuerpo que soporte y libere lo suficiente sus columpios. Las modificaciones en su equipo de golf para adaptarse a su tipo de cuerpo lo ayudarán enormemente a mejorar su swing de golf.
¡Una buena comprensión de los fundamentos del posicionamiento y el equipo podría hacer el trabajo!