En la verdadera moda de las redes sociales, recientemente me encontré desplazándome por mi fuente de noticias solo para aterrizar en un video de boda. Comencé a mirar, y mi esposo me miró por encima del hombro. ¿Quién es ese que preguntó? Oh, solo esta chica con la que solía ser amiga, le respondí. La verdadera historia: ella había sido en realidad una de mis mejor amigos, en un momento dado. Entonces, ¿qué pasó? Bueno, nos separamos. Y aunque las razones por las que nos separamos tenían sentido en retrospectiva, todavía me sentía un poco triste pensar en ella todos estos años después..
No creo estar solo en ese sentimiento. Todos tratamos con amistades que toman un giro diferente al esperado, y puede ser difícil tratarlas. Honestamente, perder el hilo de conexión con un amigo cercano a veces se siente más desgarrador que el final de cualquier relación romántica. Para ayudar, hemos recopilado nueve signos de que estás superando una amistad y qué hacer al respecto.
1. Ambos están demasiado ocupados siempre.
Sabes que un amigo que nunca te devuelve el mensaje de texto O no responde a tus correos electrónicos, o no responde tus llamadas telefónicas, o siempre está ocupado cuando intentas hacer planes Sí, yo también. Teniendo en cuenta que uno de los principios más básicos de las amistades implica, um, hablar entre ellos de vez en cuando, tener un amigo al que simplemente no puedes llegar es problemático en el mejor de los casos, molesto como f * ck en el peor.
Sin embargo, lo que he aprendido es aclarar la diferencia entre horarios realmente desajustados y una completa falta de interés. En otras palabras: es temporal o permanente. Si esa persona está pasando por un gran cambio (es decir, matrimonio, bebé, divorcio, nuevo trabajo) o una temporada difícil de la vida, tiendo a ofrecer tanta gracia como pueda reunir. A veces, es práctico, como que trabajan horas locas que no se prestan a llamadas telefónicas o intercambios de texto. Pero si es temporal, dicho amigo suele ser responde para hacerle saber. Como en, Hey, estoy abrumado esta semana con un proyecto, ¡no te ignoro! O no tengo ganas de conversar últimamente debido a mi agotamiento / depresión / ansiedad / otra cosa negativa, pero pronto estaré en contacto.
Lo más hermoso de superar una amistad es que abre espacio para otras conexiones mejores.
Porque los verdaderos amigos quieren estar conectados. Quieren hablar con usted y quieren pasar tiempo con usted. Por lo tanto, si sigue contactando y obtiene un ROI cero, deje de invertir en alguien que nunca lo priorice..
2. Realmente no te importa conectarte.
En contraste, ¿y si? tu eres la persona que está haciendo el MIA con tus amigos Sé honesto contigo mismo y averigua por qué te estás echando atrás en primer lugar.
¿Incluso te gusta esta persona? ¿Quieres gastar $ 50 en bebidas en pequeñas conversaciones con él o ella? ¿Te importa limpiar el espacio en tu calendario, o dices que no cada vez que te piden que cuelgues? Suena duro, pero amistoso Es a menudo una simple cuestión de tener que querer. Cuando pienso en mis amigos, no hay sentido de obligación - yo querer Para hablar con ellos, y quiero pasar tiempo con ellos. Estoy molesto cuando no funciona, y espero volver a conectarme cuando sea posible. Si alguien es importante para ti, tienes tiempo para ellos. Período. Y si no estás interesado en entablar una amistad, no finjas que lo eres..
Ahora, esta es la parte difícil: decidir entre una conversación incómoda, una franqueza que podría herir los sentimientos o tomar la vaga ruta de evitación. Mi consejo es hacer lo que se sienta bien de una manera reflexiva. No hay razón para quemar puentes si vas a ver a esta persona a menudo, por ejemplo, y la solución podría ser tan simple como indicar que no tienes capacidad extra para la amistad en ese momento. Sé honesto, pero amable. Y luego continúe para que pueda dedicar tiempo y energía a las personas que realmente le importan..
3. Ansias nuevos amigos.
A veces pienso en el viejo estribillo de canciones de Girl Scouts: haz nuevos amigos, pero mantén el viejo; Uno es plata y el otro oro. Hablar de verdad: necesitas ambos, y nunca sabes dónde, cuándo o cómo podría aparecer un nuevo amigo. Lo más hermoso de superar una amistad es que abre espacio para otras conexiones mejores.
Uno de mis mejores amigos en estos días es alguien que no conocía hace un año. Qué increíble es que surgió debido a mi experiencia de ser madre, ya que teníamos eso en común. No es que mis viejos amigos ya no importaran, pero debido a otras circunstancias, realmente quería crear un nuevo grupo de amigos que comprendieran las realidades cotidianas de la crianza de los hijos..
Cualquier cosa puede marcar un deseo por diferentes amistades. Tal vez sea recién soltero y desee pasar más noches en la ciudad con otras personas para las últimas noches de conversación. Quizás esté cuidando a un pariente enfermo y necesitando personas que han estado en sus zapatos. Tal vez acabas de despedirte, y tus amigos exitosos no pueden entender. Sea lo que sea, honre lo que necesita y busque amistades que se agreguen a su vida en lugar de restarle.
4. Lo único que tienes en común es el pasado..
Una vez conocí a un grupo de mujeres que, cuando estaban juntas, parecían hablar solo de una cosa: el pasado. Por supuesto, eso no es necesariamente malo, Dios sabe que me encanta una buena sesión de recuerdos, pero se queda estancado si no tienes nuevos recuerdos para reforzar lo viejo..
Por ejemplo, conocí a mi mejor amigo en quinto grado, donde nos unimos por un amor mutuo por pixie stix y pelotas inflables. Nos mantuvimos cerca durante toda la escuela, nos visitamos en la universidad e hicimos un punto para mantenernos en contacto todas las semanas desde la graduación. Y cuando nos juntamos, podemos seguro mencione ese momento cómo se llamaba su novio con mi novio después de la práctica de porristas, o disfruta de los chismes sobre las vidas de personas que ambos conocíamos en ese entonces, o ríete de las noches llenas de demasiado vino. Pero también los dos hemos evolucionado; Podemos hablar de todo, desde la política de atención médica hasta las noches de citas y los libros favoritos. También nos hemos apoyado mutuamente a medida que nos hemos convertido en las personas que somos ahora, e idealmente, continuaremos avanzando. Eso es lo que hace que mi amistad con ella sea tan valiosa..
Noticias de última hora: no tienes que ser amigo de personas que no te gustan. ¿No es genial alejarse de las relaciones tóxicas que sacan lo peor de ti, porque no les hace ningún favor (o a ti)?.
Morar en el pasado puede ser divertido, pero eventualmente se vuelve aburrido. Centrarse en las amistades que pueden cambiar con Usted, trayendo nuevas experiencias a la mesa, en lugar de aquellas que lo retienen en un determinado lugar y tiempo..
5. Constantemente los juzgas o los criticas..
Todos somos culpables de juzgar o criticar a los buenos amigos en un momento u otro. En una amistad saludable, estás emocionalmente cerca de otra persona, por lo que es normal encontrar fallas en sus palabras o acciones de vez en cuando. Pero cuando una amistad ya no funciona, puede notar que se está quejando de ellos 24/7.
Noticia de última hora: no tienes que ser amigo de personas que no te gustan ni respetas. ¿No es genial? En serio, sin embargo, aléjate de las relaciones tóxicas que sacan lo peor de ti, porque no les hace ningún favor a ti (oa ti). Cuando constantemente sientas, pienses o digas una ola de comentarios sarcásticos, pregúntate por qué intentas ser amigo de esa persona en general. Sin embargo, como, realmente, ¿por qué eres amigo de alguien a quien no respetas?
Admiro a cada uno de mis amigos. Respeto al infierno de ellos, incluso cuando me vuelven loco o hace cosas que me hacen perder los ojos de lado. Sé que a veces les hago exactamente lo mismo, y está bien. Somos humanos Pero las amistades maduras entienden que hay una diferencia entre hablar mal y responsabilizarse mutuamente.
6. No puedes pasar una pelea..
Los argumentos, o las diferencias de opiniones, son naturales, pero lo que sucede cuando parece que no puedes superar una pelea con un amigo Dos cosas: o encuentras una manera de resolver el problema o la relación termina.
Irónicamente, el conflicto puede fortalecer las amistades si ambas partes están dispuestas a hacer el trabajo. Depende de la naturaleza del asunto; por ejemplo, es más fácil solucionar una falta de comunicación sobre los planes de la cena que, digamos, salvar la brecha entre los puntos de vista políticos opuestos. Si quiere resolverlo, intente, pero si no se siente inclinado, continúe.
7. No te sientes apoyado.
Los buenos amigos están ahí para ti a lo largo de los ups. y bajadas de la vida. Claro, es divertido celebrar las victorias de los demás, pero también es fundamental estar allí para las partes difíciles. Las amistades no pueden existir en una dieta constante de champán y sonrisas solo. (De acuerdo, pueden, pero no son reales ni sostenibles de esa manera).
Peor aún es cuando haces un gran esfuerzo intencional para apoyar a los amigos que no se lo devuelven. (Ponga los ojos en blanco si ha asistido a un millón de duchas de bodas y luego no consigue que todas las personas casadas se presenten para el brunch. Vamos, ahora.) Los amigos se apoyan y se comunican sobre lo que necesitan para sentirse. soportado. Esa última parte es vital; lo que es suficiente para una persona puede no serlo para otra. Pero la conclusión es que debe sentirse como una calle de doble sentido, donde ambos hacen un esfuerzo por cuidar de una manera que resuene..
8. Te has quedado sin cosas de qué hablar..
Algunas amistades comienzan a disiparse muy lentamente, y el primer marcador es cuando te quedas sin cosas de las que hablar. Torpe. Cuando la conversación pequeña funciona como la boya que salva su vida en una mesa, debe decidir si se trata de una persona que desea mantener cerca..
Las amistades pueden desvanecerse, pero es probable que hayan cumplido su propósito, lo que significa que puede tomar lo que ha aprendido y aplicarlo al resto de las relaciones en su vida..
La buena noticia es que puede no ser personal. Me he reunido con personas con las que pensé que haría clic, solo para saber que teníamos nada de común, no de una manera negativa, sino más bien, oh, está bien, no hay química conversacional aquí, lo tengo. Si no puedes hablar entre ellos, entonces hay muchas posibilidades de que no disfrutes pasar tiempo juntos, y sin esas dos cosas, realmente no puedes llamarlo una amistad. Seguir adelante y llamarlo bueno.
9. Estás en diferentes temporadas de la vida..
Para mí, el tipo más agridulce de superar una amistad se produce cuando dos personas están en temporadas de vida totalmente diferentes. Estás pasando por una ruptura, y tu amigo acaba de comprometerse. Estás viajando por todo el país y tu amiga está amando su vida en una pequeña ciudad. Usted está embarazada, pero su amigo está luchando con la infertilidad. Te estás volviendo políticamente activo y tu amigo se siente más cómodo si se mantiene callado. Tienes un concierto independiente y un niño pequeño en casa, pero tu amigo está subiendo la escalera corporativa. Tu billetera se siente apretada y tu amigo acaba de recibir una gran bonificación. Y así.
Es agradable sentirse como si estuvieras en la misma página que tu mejor amigo, y cuando uno o ambos comienzan a alejarse, puede ser desorientador, triste y confuso. Como dice la cita, la gente entra en tu vida por una razón, una temporada o toda una vida. Las amistades pueden desvanecerse, pero es probable que hayan cumplido su propósito, lo que significa que puede tomar lo que ha aprendido y aplicarlo al resto de las relaciones en su vida..