A veces no es lo que sucede en tu vida, sino la forma en que tu mente lo percibe en el momento. Ya sea que el vendedor canceló su fecha o el trabajo que rechazó su solicitud, la cita que usted siente es natural, y también lo son los pensamientos negativos que vienen con ella. Suponiendo que estás luchando porque no eres lo suficientemente inteligente como para creer que estás fallando, porque no eres lo suficientemente inteligente, estas ideas se acumulan en la parte posterior de tu cerebro y se presentan en la forma de tus pensamientos..
En una sociedad donde la víctima más grande de tu mente es tú mismo, puede ser difícil aceptar que las cosas que nos devuelven los mismos pensamientos que ayudamos a crear.Para superar este ciclo, aquí hay 6 pensamientos tóxicos que debes dejar caer lo antes posible para perseguir la vida y practicar la la positividad que deseas..
1. Pensar que es demasiado tarde para empezar de nuevo.
Sabemos que el cambio es difícil, y el miedo a sentirte cuando piensas en dejar tu zona de confort es la razón por la que no lo eres. Tal vez sea la forma en que desea cambiar su trayectoria profesional a los 25 o la forma en que desea moverse por el país a los 30. Independientemente de su situación, es muy frecuente que ignoremos nuestros instintos y culpamos al hecho de que es demasiado tarde para comenzar de nuevo..
A pesar de esta excusa popular, la verdad es que el momento correcto es cuando usted decide que lo es. En general, la línea de tiempo que has creado para ti mismo debe ser un resumen de lo que quieres hacer (en lugar de una guía de qué edad debes hacerlo). Deje que su mente cambie y su camino se ajuste, después de todo, Nadie sabe qué te hará feliz como tú..
Fuente: @jacimariesmith
2. Pensar que puedes cambiar a la gente.
Ya sea el amigo que se siente culpable por no pasar el rato hasta las 3 de la madrugada en una noche de la semana o por el novio que no puede dejar de coquetear con todas las demás mujeres que ve, su paciencia es escasa y su esperanza de que pueda arreglarlo o de ella es lo que hace te quedas La verdad. La gente no cambia; sus prioridades hacen.
Aunque todos tenemos espacio para mejorar, no puedes esperar que quienes te rodean sacrifiquen quiénes son para convertirse en una versión de sí mismos que se adapte mejor a ti. Antes de ser víctima de esta mentalidad, reconozca que, o bien, aceptará los hábitos de la gente o el conocimiento de que no era lo correcto para usted en primer lugar..
Fuente: @heygorjess
3. Pensando que el estado de tu relación te completará.
Para algunas personas, la clave de la felicidad es una relación. Sin embargo, para otros, es exactamente lo contrario. No obstante, es fácil afirmar que su estado de ánimo (y estado de ánimo) actual sería mejor si estuviera en su estado de relación preferido. Si bien puede que tenga razón, la realidad es que actualmente está soltero o en una relación por una razón. Aunque depende de usted decidir cómo quiere seguir adelante con su vida amorosa, recuerde que es mucho más difícil apreciar dónde se encuentra cuando está ocupado pensando en dónde podría estar..
4.El pensamiento del mundo es para atraparte
La vida es difícil y suponer constantemente que eres la víctima la empeorará aún más. Sí, es injusto que no hayas pasado el examen (aunque estudiaste toda la noche). Claro, es doloroso que tu compañero de trabajo haya recibido un aumento de sueldo (antes de que lo hicieras). No nos malinterpretes, estas situaciones son decepcionantes, pero hay una diferencia entre el contrabando y ser objetivo.
Cuando se trata de eso, las cosas que te suceden no son un reflejo directo de ti, y darte cuenta de que la vida no es un propósito tratarte mal es cómo superarás tus obstáculos y apreciarás las lecciones que surgen a causa de ellos..
Fuente: @thepinkdiary
5. Pensando que solo hay una manera correcta
Además de basar su éxito en cómo usted sigue su línea de tiempo, otra idea inexacta es creer que hay una manera correcta de alcanzar una meta. Por ejemplo, cómo decide expresar su apreciación no significa que otras personas elijan el mismo enfoque. Y la realidad de que te tomó más años para graduarte en la escuela no implica que no conseguirás un trabajo con aquellos que tomaron menos. En general, la vida está llena de opciones y su capacidad para elegir la que es mejor para usted es lo que hace que la suya sea significativa..
6. Pensando que estás perdiendo el tiempo.
Como una generación que experimenta el miedo al compromiso y el dilema de FOMO, es normal preguntarse si estamos dedicando nuestro tiempo a las personas y las cosas que nos beneficiarán (en el futuro). Échele la culpa a la relación que parece no ir a ninguna parte o al intento independiente que no está despegando, pero es difícil mantenerse positivo cuando hay razones para ser negativo.
Aunque es común suponer que está perdiendo el tiempo cuando los eventos que ocurren en su vida no están resultando en el camino que imaginó en su mente, también es crucial para evitar este tipo de mentalidad. Al final, las experiencias que obtienes son tan importantes como las decisiones que tomas..