15 recetas de comida ligera para una semana más saludable

En caso de que sientas que el verano ya ha terminado, todavía hay tiempo para ponerte a la parrilla y saborear el resto de julio y agosto. Lo tenemos cubierto cuando se trata de organizar una reunión fresca de verano o un picnic perfecto en el verano, pero ¿qué pasa con los días calurosos y calurosos? Donde el acondicionador de aire deja de funcionar (sucede) y se está derritiendo en su silla, intentando para ejercer la menor energía posible

Adherirse a comidas ligeras en el calor del verano es ideal, así que he reunido 15 almuerzos ligeros que lo llevarán a través del resto de julio y agosto..

1. Peperoncini Camarones Ceviche Rellenos Aguacates


Fuente: Sí, más por favor!

2.яTomato, яFig, яPeach, яProsciutto, яand Burrata Salad


Fuente: яBeyond Sweet and Savory

3.яBroccoli Slaw con pasas de oro y nueces


Fuente: яVanilla y Beanя

4. Lechuga De Taco De Pescado Envolturas Con Salsa De Kiwi De Mango


Fuente: Heartbeat Kitchenя

5. Ensalada de pollo, tocino y aguacate a la brasa


Fuente: яHow Sweet It Is

6.яButternut Squash Lo Mein


Fuente: яFood by Mars

7.яHeirloom Tomate and MozzarellaяSalad


Fuente: яKendall-JacksonяWines

8. Nectarina y ensalada de maíz con camarones chipotle


Fuente: The Whole Bite

Ensalada de Desintoxicación Verde 9.яMaster


Fuente: яDetox DIY

10. Ensalada De Lentejas Fácil


Fuente: яThe Healthy Hunter

11. Sudoeste Ensalada StyleяCobb con aderezo de chipotle ahumado


Fuente: El Moderno Propio

12. Ensalada De Pollo De Aguacate Lechuga Wraps


Fuente: Domesticate Meя

13. Ensalada de espinacas y bayas de verano con vinagreta de chile y limón


Fuente: Kitschen Cat

14. Ensalada de maíz, pepino, melocotón y aguacate


Fuente: Amor y limones.

15. Toda la ensalada de frutas de piedra


Fuente: Una casa en las colinas

¿Qué son algunos almuerzos ligeros que preparará en este verano? Asegúrese de informarnos en Instagram etiquetando las imágenes de sus almuerzos de verano con #TheEverygirlCooks!