10 en 20 tazones de almuerzo saludable

Un nuevo año requiere presionar el botón de actualización en nuestros almuerzos de la semana laboral. Estamos empujando nuestras ensaladas a un lado a favor de los deliciosos cestos llenos de ingredientes buenos para usted y sabores deliciosos. Ya sea que comiencen con la quinua, el arroz o los fideos como base, estas loncheras se llenan de mucho para amar, verduras, frijoles, pollo o pescado, y siempre que sea posible, aguacate. Hemos redondeado algunas de nuestras recetas favoritas aquí para inspirarte a salir de tu rutina del almuerzo. Prepara todos los ingredientes la noche anterior, y podrás lanzar un tazón rápidamente y salir por la puerta!

Cuencos de arroz asado con verduras, aguacate al curry y coco

2.яFeel Good Lunch Bowl

Cuenco De Quinua De Pollo 3.яThai

Cuencos de Taco 4.яFish

Cuencos bueyes de patata dulce y arroz verde

6. Cebolla De Arroz Integral De Garbanzos Y Vegetales Arroz Con Cebolla Tahini

7.яShitake Bok Choy Soba Fideos Tazón

Fideos de maní 8.яRainbow

Cuencos de pollo con chipotle 9.Honey

Cuencos de pollo, verduras, aguacate y arroz 10. 10.California