Cuando comencé mi primer trabajo fuera de la universidad, mi mamá (afortunadamente) me hizo sentar para crear un presupuesto. Mirando la realidad de cuánto dinero gastado no tenía, inmediatamente me asusté y creé un presupuesto para cada pequeña cosa en la que quería gastar dinero cada mes.
A pesar de que tenía un presupuesto, mi dinero para gastos siempre desaparecía rápidamente y apenas podía recordar a dónde iba. Intenté crear buenos hábitos y hacer un seguimiento de cada dólar que gasté, pero aún así sentiría el pellizco al final de cada mes, ya que intenté hacer mi último tramo de $ 20 hasta que llegó otro cheque de pago. Aunque técnicamente era responsable y ahorraba una parte de mis ingresos cada mes, siempre me sentía privado cuando tenía que recordarme que no podía hacer algo que amaba porque no tenía dinero suficiente..
Después de casi un año de sentir que estaba luchando, a pesar de que estaba ganando un salario decente, sabía que había que cambiar algo. Los métodos tradicionales de presupuestación me estaban haciendo sentir restringido e infeliz. Decidí intentarlo de otra forma: gastar la culpa en las cosas que me trajeron la mayor felicidad y reducir mi gasto en las cosas que no importaban tanto. Llamé a esto mi experimento en la compra de la felicidad..
Ahora sé que el dinero no puede comprarte felicidad, pero decidí probar este enfoque de mi presupuesto para ver si no solo me ayudaría a controlar mi presupuesto de gastos, sino que también me ayudaría a sentirme más feliz y más satisfecho con dónde. Puedo gastar mi dinero.
Después de emplear esta técnica durante algunos años, puedo decir honestamente que ahora gasto el dinero con más atención y disfruto de la capacidad de disfrutar de lo que me hace más feliz. Aquí están las tres cosas que hice para ayudarme a gastar solo en lo que me hace feliz..
Prioriza lo que te hace más feliz.
Para comenzar, hice una lista de todo lo que gasté en dinero, además de las necesidades y los ahorros: comer fuera, taxis, mani / pedi ocasional. Fue un buen ejercicio solo para ver las pequeñas indulgencias que me traté, casi sin pensar. Luego repasé esta lista y resalté las cosas que realmente amaba, las cosas que cuando las compré o experimenté, en realidad aprecié el momento. Para mí, mi experiencia (como los viajes) se clasificó alto en mi lista, así como poder ir a mi estudio favorito de pilates cerca de mi apartamento.
Las cosas que se clasificaron en un nivel inferior seguían siendo cosas que disfrutaba, pero sabía que necesitaba recortar para hacer más de las cosas que amaba. Eso incluía comer fuera, mi agresiva adicción a Uber y las pequeñas cosas extra que siempre parecían abrirse camino en mi carrito cuando estaba de compras. Esto no quería decir que me prometiera nunca volver a gastar dinero en estas cosas, sino que eran formas irreflexivas en las que gastaba dinero, lo que no me traía ninguna felicidad real ni notable..
Eche un vistazo a lo que gasta su dinero cada mes. ¿En qué estás gastando dinero que amas absolutamente? Y en qué estás gastando dinero, quizás sin pensar, eso no te trae mucha alegría. Crea tu propia lista de felicidad priorizando tus gastos..
Crea tu nuevo plan.
Una vez que sepa en qué quiere gastar su dinero, es el momento de crear un plan para averiguar cómo va a gastar el dinero en las cosas que más le importan, y reducir las cosas que menos importan..
Sabía que no iba a poder cumplir con un presupuesto rígido o que nunca volvería a gastar en los artículos de baja prioridad en mi lista. Así que decidí adoptar un enfoque un poco más positivo y menos restrictivo. Como he mencionado, me encantan los pilates. Me encanta cómo me siento después de cada clase y cuando reservaba una sesión de la mañana casi saltaba de la cama con ganas de ir. Pero a $ 25 por clase, esto no era un lujo regular y generalmente solo me inscribía en oneяclass perяweek porque sentí que no podía justificar el costo.
Después de agregar pilates como uno de los elementos principales de mi lista de felicidad, comencé a buscar nuevas formas en las que pudiera exprimir una o dos clases. Si pudiera dejar de comprar el almuerzo todos los días en el trabajo y traer mi propia comida dos veces por semana, fácilmente podría permitirme ir a otra clase. Traté de llevar mi almuerzo al trabajo en el pasado, pero siempre me sentí como un inconveniente. Una vez que cambié mi mentalidad para ver que llevar el almuerzo ya no era una carga, sino que era algo que me permitía asistir a una clase más de pilates, traer mi almuerzo no me pareció tan mala idea..
Practicar la atención plena.
Después de hacer su nuevo plan para gastar dinero en las cosas que lo hacen más feliz, todavía es fácil desviarse de la trayectoria. Los pequeños gastos que parecen insignificantes en el momento realmente se suman. Parecía que siempre gastaba demasiado en las pequeñas cosas que no me daban mucha alegría: comprar un jugo de $ 6 después de entrenar o saltar en un taxi cuando parecía que podía llover..
Ahora, antes de que compre algo, trato de practicar la atención plena. ¿Realmente quiero comprar eso ahora o podría usar ese dinero más adelante para comprar algo más alto en mi lista de felicidad?
Si bien definitivamente no soy perfecto cuando se trata de gastar de manera consciente y hay momentos en los que gasto demasiado en cosas que son menos importantes para mí, pero he notado un cambio positivo en mis gastos. Ahora hay más margen de maniobra en mi presupuesto al final del mes y, cuando me he limitado a gastar dinero en lo que me hace más feliz, aprecio mucho más mis compras.
Ya sea que sea más feliz gastando su dinero en experiencias o un vestido nuevo y hermoso que le brinde alegría cada vez que lo usa, priorizar el gasto puede ayudarlo a asegurarse de poder gastar su dinero en lo que más le importa..