10 cosas para dejar de sentirte mal en tus 20s

Sus años 20 son para cualquier cosa que no sea una solución, razón por la cual es exactamente una década llena de momentos confusos y avances innovadores. Ya sea que te gradúes de la universidad y esperes que logres el trabajo de tus sueños o el alquiler de tu primer apartamento y te preguntes cómo te vas a permitir esa alfombra vintage (porque también), estos años cruciales desafiarán las ideas que sostuviste para ti y determinarán la dirección. te diriges por ellos.

Si bien es fácil decir que todos los 20 y tantos años tienen su propia versión de cómo quieren vivir sus vidas, a veces es difícil descubrirlo, mientras que en medio de lo que parece una cantidad infinita de opciones, para quién puede ser. A pesar de que crecemos a partir de los resultados de nuestras elecciones, es común cuestionarlas tan rápidamente como nos sentimos culpables por las verdaderas carreras que se ponen. Así que, para evitar detenerse en estas circunstancias, y comenzar a apreciar las lecciones que provienen de ellos, aquí hay 10 cosas para dejar de sentirte mal con tus 20 hombres..

1. Su estado de relación

Por supuesto, usted debe esperar que esté en la lista, pero un recordatorio amistoso siempre es bueno. Independientemente de si está deslizando hacia la derecha (o hacia la izquierda, no lo lamento) durante su hora de almuerzo o si está listo para una cita con su pareja, está en su propio camino cuando se trata de relaciones y no debería haber ninguna vergüenza en eso. . Al final, el estado de su relación es simplemente un detalle en su vida, no un factor determinante en la calidad de la misma..

2. Perder el contacto con los amigos.

La transición para convertirse en un adulto no solo significa crecer, sino crecer aparte de los amigos que una vez consideramos tan importantes. De manera similar a como atravesamos diferentes fases en nuestras vidas, solo debería tener sentido que los roles que las personas juegan en ellas también cambien. Aunque puede haber un puñado de amigos que se mantengan cerca, hay otros que no lo harán (y eso está bien). En lugar de aferrarse a estas relaciones de desvanecimiento, acepte este proceso natural y comprenda que las personas no deben durar para siempre, y eso es lo que las hace importantes..

3. Dormir en cuando podrías ser productivo.

Si eres como yo, sabes bastante bien que cualquier plan productivo que tengas antes del 9 de enero en la mañana del domingo, no suena tan atractivo después de que decides salir un sábado por la noche y quedarte dormido mientras tanto, comiendo Taco Bell (sin arrepentimientos). Antes de que despiertes frenéticamente (tarde) y te sientas culpable por perderte la oportunidad de comenzar el día temprano, detente. A pesar de que es bueno querer que las cosas se hagan de inmediato en la mañana, también es necesario dormir lo suficiente para ser eficiente. Así que la próxima vez que te sientas mal por relajarte, recuerda que cuidar tu cuerpo es tan esencial como terminar tu lista de tareas pendientes..

Fuente: @shewearscolor

4. Cambiando tu trayectoria profesional

Para decirlo honestamente, la vida es corta y lo que decida hacer durante más de 40 horas / semana debería ser importante (para usted). Ya sea que esta decisión se haya desencadenado por el descubrimiento de su pasión o su esperanza de un ingreso más cómodo, puede ser aterrador arriesgarse a usted mismo y al riesgo de que las cosas no funcionen como esperaba. Lo que estamos diciendo La elección de cambiar tu carrera es una de la que deberías estar orgulloso. Después de todo, lo único más desafortunado que una carrera con la que no estás satisfecho es una en la que te quedas estancado..

5. Dejar de seguir cuentas en las redes sociales.

Con la vida de nuestros compañeros disponibles para nuestra visualización (traducción: acecho) en el contacto táctil de nuestros dedos y la apertura de literalmente cualquier aplicación de redes sociales, es fácil caer víctima de la comparación y los pensamientos negativos. Ya sea por las cuentas que constantemente te hacen sentir mal por tu cuerpo o por las que siempre te hacen sentir triste por tu situación actual, hazte un favor y sigue sin seguimiento (o mudo). Recuerde: no puede controlar el contenido que publican las personas, pero siempre puede decidir si lo ve o no. En definitiva, hay cosas más importantes de las que preocuparse y a quién está siguiendo en línea no es una de ellas..

6. viviendo en casa

Como veinteañeros que quieren conquistar el mundo (sin tener necesariamente los recursos para hacerlo en este momento), la realidad de vivir en casa es algo que muchos de nosotros experimentamos y luchamos. Desde la vergüenza de seguir confiando financieramente en sus seres queridos hasta la vergüenza de no tener otra opción de vivienda, vivir en casa puede parecer una situación que se relaciona directamente con la incapacidad de ser independiente.

Debido al hecho de que cada decisión es diferente, esta afirmación, obviamente, no es cierta, y es injusto que te sientas avergonzado, simplemente porque no tienes tu propio espacio. Entonces, la próxima vez que llegue esta ola de decepciones, recuerde que su situación de vida actual es una solución temporal que lo ayuda a invertir en un lugar más permanente..

Fuente: @gabrielegz

7. diciendo que no

Todos hemos estado allí, no conociste a tu mejor amigo para la hora feliz porque pasaste un día duro y ahora sientes que la decepcionaste. Y estabas cansado, así que no ayudaste a tu compañero de trabajo con su parte del proyecto de trabajo, y ahora estás pensando si eres egoísta. Aunque no hay nada de malo en ser útil para quienes te rodean, tu salud mental y física no debería 'Puede ser afectado negativamente debido a ello. Al decir no cuando realmente quieres, estás priorizando lo que necesitas en lugar de potencialmente sufrir por lo que otros quieren.

8. Tus hábitos de consumo.

Ya sea que esté ahorrando dinero mientras vive de cheque en cheque de pago o que gaste dinero pagando por vuelos y viajes por carretera, sus decisiones financieras se basan en sus prioridades y las cosas que son importantes para usted. Claro, hay hábitos inteligentes para practicar cuando se trata de dinero, pero la decisión final sobre cómo quieres ir con tus gastos es tuya. Así que compre el traje que ha estado buscando o ahorre para el viaje internacional que ha estado esperando. No hay razón para sentirse mal por sus hábitos de gasto cuando no hay una forma correcta de gastar el dinero que ha ganado..

9. Saltarse un entrenamiento

No te preocupes: en la clase de ítem que has perdido para recuperar el último episodio de El bachillerato Todavía estará allí la próxima semana. Si bien estar activo es siempre una buena idea para un estilo de vida más saludable, su mundo no terminará si no siempre sigue su rutina de ejercicios, y su valía no es un reflejo de la cantidad de clases de ejercicios a las que asiste. Es seguro decir que, a veces, la vida se llena de ocupaciones. Dale a tu mente (y a tu cuerpo) un descanso aceptando que omitir tus entrenamientos de vez en cuando es una escapada relajante en lugar de una decisión arriesgada..

Fuente: @thursdays

10. No seguir la línea de tiempo que te has fijado.

Sabemos: se suponía que debías mudarte a tu ciudad favorita a los 24, dejar tu trabajo por un año y viajar por el mundo a los 26, conocer a tu alma gemela a los 28 y lanzar tu nueva empresa a los 30 años. No nos malinterpretes. el problema no es imaginar cuál sería tu vida ideal, sino usarla como una medida del éxito de tu vida actual. Aunque puede ser desalentador darse cuenta de que no ha alcanzado algunos de los hitos que deseaba a cierta edad, debe recordar que esto no reduce las posibilidades de cumplirlos en el futuro. Así que continúa luchando por la vida que deseas, encuentra belleza en las luchas que enfrentas y cree en la idea de que tus mejores días están por venir..