De vez en cuando, hay días en los que solo necesitas un poco de recogida. Puedes echarle la culpa al clima, al lado equivocado de la cama, a esa cosa horrible que dijo tu compañero de trabajo, o Esa época del mes. Sin embargo, esto no significa que debas hablarte a ti mismo y permitir que esos pensamientos negativos se marinen. Para combatir esas sensaciones no tan geniales, curamos una lista saludable de afirmaciones positivas que deberías decirte a ti mismo y a tus favoritos para que siempre puedas volver para recordarte lo increíble que eres..
1.e tengo permiso para ocupar espacio.
2. Mi pasado no es un reflejo de mi futuro..
3. Soy lo suficientemente inteligente como para tomar mis propias decisiones..
4. Tengo el control de cómo reacciono ante los demás..
5. Elijo la paz.
Fuente: @thebalancedblonde
6. Soy valiente y me defiendo..
7. Voy a tener éxito hoy.
8. Merezco tener alegría en mi vida..
9. Soy digno de amor.
10. Me apruebo y me amo profundamente..
11. Mi cuerpo está sano, y estoy agradecido..
12. Me siento más a gusto todos los días..
13. Estoy tranquilo, feliz y contento..
14. Mi vida es un regalo y aprecio todo lo que tengo..
15. Me rodearé de personas positivas que ayudarán a sacar lo mejor de mí..
16. No necesito que alguien más se sienta feliz..
17. Se me permite tomarme el tiempo para curarme.
18. Mis imperfecciones me hacen único..
19. Se me permite cometer errores; no inventan toda mi historia.
20. Elijo no criticarme a mí mismo oa los que me rodean..
21. Mi potencial para tener éxito es ilimitado.
Fuente: @filipajackson
22. Los tiempos difíciles son parte de mi viaje y me permiten apreciar lo bueno..
23. Perdono a los que me han lastimado..
24. Estoy a cargo de mi vida y nadie va a dictar mi camino fuera de mí..
25. Estoy haciendo mi mejor esfuerzo y eso es suficiente..
26. Tengo el poder de crear cambios..
27. Sé exactamente qué hacer para lograr el éxito..
28. Elijo sentirme orgulloso de mí mismo y de las cosas que elijo hacer..
29. No me compararé con extraños en internet..
30. soy suficiente.
31. Dejo de lado todo lo que ya no me sirve..
32. Me amo completamente, incluyendo la forma en que me veo..
33. Mi vida se hace más rica a medida que envejezco..
34. Absolutamente puedo hacer cualquier cosa que me proponga..
35. Soy digno de respeto y aceptación..
36. Mis contribuciones al mundo son valiosas..
Fuente: @rrayyme
37. Mis necesidades y deseos son importantes.
38. Hago una diferencia significativa en la vida de las personas que me rodean..
39. Soy bendecido con una familia increíble y amigos.
40. Atraigo dinero fácilmente en mi vida..
41. Mi vida está llena de oportunidades increíbles que están listas para que pueda entrar.
42. Soy libre de crear la vida que deseo..
43. Estoy abierto a nuevas aventuras en mi vida..
44. Soy audaz, hermosa y brillante..
45. La forma de mi cuerpo es perfecta en la forma en que se pretende que sea.
46. Cuando permito que mi luz brille, inconscientemente doy permiso a otras personas para hacer lo mismo..
47. Ninguna cantidad de culpa puede cambiar el pasado y ninguna cantidad de preocupación puede cambiar el futuro.
48. Hacer pequeños pasos hacia grandes metas es progreso..
49. Los pensamientos negativos solo tienen el poder que les permito..
50. Puedo elegir que mis maldiciones sean mis bendiciones..
