¿Quieres llevar tu carrera al siguiente nivel pero te sientes un poco estancado? Estos siete malos hábitos pueden ser lo que te frena en el trabajo. Sin embargo, no se preocupe, nunca es tarde para corregir el rumbo..
Trabaja en exceso y no te tomas tiempo para cuidarte
Lo que haga fuera de la oficina es tan importante como lo que hace en la oficina. Para mostrarnos como tu mejor y más brillante yo para trabajar todos los días, el cuidado personal debe ser una prioridad absoluta, y estamos hablando de cuidado personal de calidad. Sentado en el sofá desplazarse por Instagram no cuenta. Encuentre una rutina de autocuidado que se sienta realmente bien para usted. Puede comenzar una práctica de meditación por la mañana, hacer ejercicio, pasear por la naturaleza, reír, jugar, tomar baños de burbujas; haga lo que tenga que hacer para sentirse reabastecido de combustible cuando se presente en el trabajo todos los días. Esto solo hará un gran impacto en su rendimiento en el trabajo.
Fuente: @kristinsundberg
Estás conformando un trabajo que te gusta y no te gusta
Al comienzo de tu carrera, ser una niña que salta en todo lo que se le presenta, ciertamente funciona a tu favor. Ganas experiencia, le muestras a tu jefe de lo que eres capaz y tienes la oportunidad de probar cosas diferentes. Sin embargo, una vez que se establezca su carrera, ser una niña sí puede dañar su carrera. Solo porque puedas hacer el trabajo, no significa que debas hacerlo. Una vez escuché a Danielle Laporte decir: Si no te ilumina, no eres la persona adecuada para el trabajo. No podría estar más de acuerdo con esto. Todos estamos destinados a hacer un trabajo emocionante y satisfactorio. No deberíamos conformarnos con un trabajo solo porque es lo primero que encontramos. Y, a menudo, lo que encontrará es que una vez que comience a seguir esos movimientos internos y busque un trabajo que realmente le apasiona, el éxito inevitablemente seguirá..
No estás realmente creyendo en ti mismo
Realmente apesta admitir esto, pero la mayor parte del tiempo, lo único que nos retiene del éxito profesional que realmente deseamos es a nosotros mismos. Podríamos dudar de nuestras habilidades y no creer que realmente podemos llevar nuestra carrera al siguiente nivel. Ahí es donde entra en juego tu mente con contenido poderoso y edificante. Desde mi experiencia personal, una vez que caí en el agujero del conejo de leer libros de desarrollo personal y escuchar podcasts, mi carrera se transformó por completo. Pasé de ser un pasante a ser un escritor independiente a tiempo completo en cuestión de meses. El poder de nuestra mente es absolutamente alucinante. Úsalo a tu favor.
Fuente: яAlexa Lily
No estás pidiendo lo que quieres
En la vida y en el lugar de trabajo, tendemos a no pedir lo que realmente queremos porque no queremos mostrarnos agresivos o mandones, o tenemos miedo de lo que otras personas puedan pensar. Este mal hábito nos está frenando el éxito que realmente deseamos. ¿Cómo se supone que la gente sepa lo que queremos si no lo pedimos? Simplemente no tiene ningún sentido lógico. No puedes simplemente esperar oportunidades increíbles de carrera para caer en tu regazo. Tienes que ser proactivo y expresar tus deseos. Si sabes que mereces un aumento de sueldo, pídelo. Si quieres ser considerado para la promoción, solicítalo. Si tienes demasiado en tu plato y necesitas ayuda, pídelo. Nunca se sabe a dónde puede llevarte una simple pregunta y tu carrera.
Fuente: S'well
Te estás manteniendo pequeño
De acuerdo con este artículo de Forbes, los hombres tienen la confianza suficiente para solicitar un trabajo, incluso si solo cumplen con el 60% de las calificaciones. Las mujeres, por otro lado, no solicitarán un trabajo a menos que sientan que cumplen con el 100% de las calificaciones. Esta estadística es alucinante y me hace darme cuenta de que somos los que nos mantenemos pequeños al no ir por los puestos de trabajo que realmente queremos solo porque nos sentimos no calificados. Entonces, la próxima vez que vea una lista de trabajos emergente que sea su definición de trabajo soñado, solicítelo. No importa cuales sean las calificaciones. Al final del día, la mayoría de las calificaciones son cosas que pueden aprenderse rápidamente, lo que realmente cuenta es si tiene la confianza para realizar el trabajo. Si tienes eso, eres dorado.
Te quejas demasiado
Es casi imposible estar siempre satisfecho con cada pequeña cosa de tu trabajo. Es probable que haya cosas que te molesten o que simplemente no te sientas emocionado de hacer, pero cuando comienzas a vocalizar tus quejas, es cuando empiezas a evitar el éxito en el trabajo. Que la energía es tóxica para estar cerca y los empleados que se promueven son los que tienen éxito. Están dispuestos a hacer lo que sea necesario para hacer el trabajo y se centran en encontrar una solución al problema en lugar de quejarse de ello..
Fuente: Lonny Mag
No estás administrando tu tiempo sabiamente
Hay tantos pequeños aspectos de un trabajo que deben realizarse todos los días que muchas veces no son su trabajo real. Hablamos respondiendo a correos electrónicos, asistiendo a reuniones, etc. Y cuando regresa a su escritorio para realmente hacer las cosas importantes, está agotado mental y energéticamente de las millones de pequeñas cosas que ya ha hecho ese día. . Para realmente sobresalir y brillar en el trabajo, concéntrese en hacer las cosas importantes primero (idealmente antes de la hora del almuerzo) y deje las pequeñas cosas como correos electrónicos para más tarde en el día.