Minna Lee infundió su apartamento de Brooklyn con vibraciones bohemias y lo hizo lucir dos veces más grande / Home Tours

A primera vista, en el Mapa de Minna Lee, nunca asumirías que su brillante y lleno de plantas se encuentra en el centro de Brooklyn, pero de alguna manera, logró lograr un espacio totalmente sereno en medio de uno de los lugares más bulliciosos. en el país.

Cuando se trata de salud y bienestar, Minna realmente lo hace todo. Ella maneja un blog lleno de infinita comida, estilo de vida e inspiración para el bienestar, e incluso lanzó su propia compañía, я24k, que vende una mezcla de colágeno antiestero para leche dorada..

Minna nos contó cómo maneja un negocio desde su apartamento de 650 pies cuadrados, cómo es vivir en Nueva York y cómo se mantiene en el camino cuando se trata de acondicionamiento físico.

Nombre: Minna Lee; empresario de bienestar, blogger, entrenador personal y entrenador de nutrición
Ubicación: Williamsburg, Brooklyn, NY
Sq. Pie.: 650 pies cuadrados.
Años vividos en:я1+

¿Cuál fue tu primer trabajo fuera de la universidad y cómo lo conseguiste?

Mi primer trabajo fuera de la universidad fue en una agencia de relaciones públicas. Me había graduado en 2012 en un mercado laboral bastante difícil, pero afortunadamente había creado un currículum decente, después de haber estado internado en mi primer año de universidad en la Universidad de Nueva York. Estaba enviando una tonelada de correos electrónicos fríos en busca de un trabajo en las industrias del entretenimiento y los medios de comunicación. Llegué a este muy rápido, pero terminé bastante triste y al darme cuenta de que no era el ambiente adecuado para mí, me fui a principios de 2013. Luego comencé a ir al gimnasio y volver a mis antiguas raíces atléticas (era un competidor patinador artístico por 10 años), y se interesó en certificarse como entrenador personal; Eso sí, esto fue antes de que la industria del fitness y el bienestar estuviera de moda o de la meca que es ahora, ¡así que muchos de mis amigos y familiares pensaron que estaba loca! Pero ese fue el comienzo del desarrollo de mi carrera actual, así que afortunadamente no escuché a nadie más!

Usted fundó Live 24k, que es la mezcla de colágeno de cúrcuma más sorprendente para la leche dorada. ¿Cómo se transformó su carrera en este rol y qué ha aprendido desde que fundó la empresa?

Como muchos productos de bienestar, comenzó con una experiencia personal en mi vida. En 2014, mi salud estaba implosionada. Pocos meses después de una cirugía de cadera que tuve que tener para una lesión antigua, de repente experimenté un agotamiento crónico y extremo, dolorosas articulaciones, fluctuaciones de peso de 10 lb. en una semana y locura con acné hormonal. Más tarde me diagnosticaron con Hashimoto, una enfermedad autoinmune que afecta mi tiroides y mis hormonas. Los médicos que vi no me ayudaron mucho a ofrecer cómo manejar mis síntomas dolorosos aparte de los medicamentos para la tiroides, así que me puse a buscar remedios holísticos. Descubrí los sorprendentes poderes antiinflamatorios de la cúrcuma y una antigua bebida ayurvédica llamada leche dorada. Después de convertir a mis clientes de entrenamiento, uno de mis clientes me preguntó si había una mezcla de bebidas para que ella no tuviera que hacerlo ella misma. Después de investigar lo que había en el mercado, me decepcionó mucho ver productos hechos con azúcares inflamatorios, azúcares artificiales o que faltaban la pimienta negra crucial que la cúrcuma necesita para trabajar en su cuerpo. Así que decidí explorar cómo sería vender mi mezcla casera!

Mi carrera ahora es un acto de malabarismo constante entre mis clientes de capacitación, mis trabajos de creación de contenido y blogging, y dirigir una empresa de inicio. Me gusta llamarme un Jill de todos los intercambios porque soy mi propio contador, abogado, ventas, mercadeo, etc., todo en uno. He aprendido que soy el tipo de persona que definitivamente prospera al poder usar. sombreros multiples Creo que es importante identificar para qué se adaptan mejor tus estilos de trabajo y habilidades, y ajustar tu carrera en consecuencia. No todos son adecuados para ser empresarios o autónomos, y no todos son adecuados para trabajar en una empresa más tradicional; se trata de encontrar el lugar donde sus habilidades y mente prosperen más.

¿Cómo gestiona el funcionamiento de su negocio desde su apartamento? ¿Cuáles son sus consejos para trabajar desde casa?

Admito que esta es una relación de amor-odio. Una cosa es ser un profesional independiente que trabaje desde su casa, pero otra cosa es tener una operación comercial que se esté ejecutando en su apartamento. Con un inicio, su vida ya está bastante consumida comiendo, bebiendo y respirando su negocio las 24 horas del día, los 7 días de la semana, pero puede ser muy difícil para su salud mental cuando físicamente no puede separarse de su trabajo. Estoy muy agradecida de haber podido mudarme a este espacio de 1 habitación, ¡ya que ahora puedo al menos cerrar la puerta de mi habitación para tener un cierto grado de separación! Recomiendo que nunca traigas ningún trabajo al dormitorio (o área de la cama, si estás en un estudio), para preservar esa área como un santuario mental solo para dormir y relajarte. Mi otro consejo para trabajar desde casa sería tratar su horario exactamente como lo haría en una oficina: programe los horarios asignados en su calendario para trabajar en diferentes cosas, y tenga sus rutinas. Seamos realistas, vivo en leggings de entrenamiento la mayoría de los días laborales porque estoy corriendo hacia / desde entrenando clientes, pero definitivamente recomiendo no usar tus pijamas, porque eso te deja en un estado mental diferente (también conocido como menos productivo).

Hablemos sobre el espacio: cómo lo encontraste y cuáles eran tus elementos imprescindibles al mirar los espacios. Además, es alquilar / encontrar un lugar en Nueva York tan competitivo como nos imaginamos.

Me encantó vivir en mi antiguo estudio y viví allí durante cinco años, pero me moría por tener un espacio separado en el dormitorio y una cocina lo suficientemente grande para que quepan más de una persona y tener más espacio en la encimera que el tamaño de mi tabla para cortar . Cuando me mudé por primera vez a mi apartamento actual, me sentí como un niño en Candyland en esa cocina: cocinar comidas en casa es muy agradable (¡eh, mi primer lavavajillas también!) Ahora y no es un juego estresante de Jenga como solía ser.

Sí, Nueva York definitivamente es un desafío, pero solo debes ser persistente y realista. Creo que mucha gente se enoja por pagar los precios que hacemos, y aquí está la cosa: sí, es absolutamente caro. Pero no solo estás pagando por tu apartamento; estás pagando por vivir en una de las mejores ciudades del mundo (¡en mi opinión personal!) con acceso a una increíble cantidad de oportunidades, entretenimiento, arte, cultura y vida que simplemente no puedes encontrar en otro lugar . Entonces, por supuesto, habrá sacrificios de ciertas cosas como el espacio y el costo, pero vale la pena para las personas que eligen estar aquí.!

Decidió tener dos temas diferentes para su apartamento: su dormitorio está inspirado en París y su sala de estar está inspirada en el Pacífico Noroeste (¡que genial!). ¿Qué te atrajo a esta inspiración?

¡Definitivamente no fui a diseñar mi apartamento con este concepto en mente! Todo lo que sabía era que quería que mi dormitorio fuera muy limpio, sereno y minimalista, y que quería experimentar un poco más con la decoración de mi sala de estar / cocina. Fiel a mi personalidad, me cuesta mucho elegir un solo estilo, por lo que quise aprovechar tener dos habitaciones separadas en mi apartamento por primera vez y crear dos sentimientos muy diferentes en cada espacio..

Siempre he estado enamorado de la estética elegante del diseño parisino que resuena a lo largo de su moda y estilo interior, pero cuando fui a París en la primavera de 2017, observé evoluciones más modernizadas del estilo parisino manteniendo sus temas principales: minimal, Líneas limpias y con frecuencia geométricas, y sin miedo a los estallidos de colores. Así que mi habitación tenía muchas líneas negras (con la cama y la ropa [o, en mi caso, la estantería de la planta]), con blancos nítidos de las paredes, mesita de noche de mármol y sábanas de lino, luego estallidos de oro y un rubor más suave con el alfombra de terciopelo rosa rosa, espejo de arco de cobre, яand blush plantador de mediados de siglo.

Para mi sala de estar, ¡mi primer pensamiento fue solo plantas! Comencé a convertirme en una loca dama de plantas porque me encantaba la cantidad de plantas de vida que respiraban en un espacio, por no mencionar muchas de sus capacidades de limpieza de aire. En base a eso, quería incorporar algunos colores orgánicos y terrosos en el espacio vital y hacer que se sintiera muy cálido, acogedor y rico en texturas y patrones. He estado en el PNW cuatro veces, y cada vez que me encanta lo conectado a la naturaleza, todo parece estar ahí cuando se trata de su diseño. Basándome en eso, quería tener un montón de maderas oscuras, colores cálidos (¡actualmente obsesionado con todas las cosas mostaza y amarillo!), Toneladas de vegetación y mucha variedad cuando se trataba de textiles. El espacio vital realmente se unió exactamente como lo había imaginado, gracias a mi intento desesperado de ser paciente y esperar hasta que encontré piezas que me encantaban, una a la vez.!

¿Hubo alguna peculiaridad en el apartamento que tuviste que diseñar? Si es así, cuéntanos sobre ellas.

Hay un pilar estructural gigante, justo en el medio de mi cocina / entrada. Inicialmente pensé que iba a ser una monstruosidad, pero afortunadamente, la forma en que se distribuyen el espacio y la cocina no impide la habitación. En mi habitación, solo había una forma en la que la cama podía caber, pero eso es bastante típico de un apartamento de Nueva York y no me puedo quejar..

¿Tienes un lugar favorito en tu hogar?

En este momento, es realmente mi sofá del artículo el que fue mi sofá ideal. Sabía que quería tener un sofá más audaz, y el sofá Sven era EL tono exacto del bronceado que sabía que juntaría el aspecto PNW de la sala de estar para convertirlo en un espacio cálido y acogedor para reunir a las personas que amo. Pasé todo el primer año de vivir en este apartamento sin sofá, lo que me dificultó tener una reunión de personas. Pero ahora que tengo este sofá espacioso y ridículamente cómodo como la pieza central de la sala de estar, todos se hunden y les resulta difícil salir de mi apartamento porque todo es muy acogedor, que era realmente mi objetivo!

¿Cómo describirías tu estilo de decoración y qué elementos en las habitaciones te ayudarán a lograr este aspecto?

Es difícil describir mi estilo de decoración per se, porque creo que me gustan muchos looks diferentes. Pero en general, me gustan mucho las texturas y las líneas / patrones geométricos, limpio, minimalista y realmente grande. Realmente no me gustan los espacios ocupados o caóticos con un millón de colores y patrones diferentes, ya que soy muy sensible a mi entorno y me siento disperso cuando estoy en un espacio ocupado.

Para mi dormitorio, creo que el perchero para ropa que convertí en un perchero colgante para plantas, combinado con mi espejo de arco de cobre, ayuda a lograr ese estilo parisino elegante y sofisticado, a la vez que lo hace sentir hogareño y no frío. Para mi sala de estar, creo que es la yuxtaposición de las divertidas piezas estilizadas (los acentos de mis almohadillas de tela de lodo, mi alfombra roja vintage que encontré en Etsy, mi arte de pared de Minted, basketweave + wooden planters, y por supuesto, las plantas en sí mismas. ) y los muebles lisos y clásicos (mi madera de nogal + credenza espejada, mesa de comedor blanca de mediados de siglo, el sofá Tan Sven) realmente equilibran las cosas para que se sientan cohesivos, divertidos y, a la vez, mínimos..

Tu hogar se siente tan brillante y acogedor. ¿Qué consejo le darías a alguien que intenta lograr lo mismo?

Sin lugar a dudas, tengo la suerte de tener una buena cantidad de ventanas para permitir que entre mucha luz natural, ¡pero definitivamente hay muchas maneras de hacer que una habitación se sienta brillante y acogedora! Siempre he sido un fanático de las paredes blancas brillantes, ya que realmente abren un espacio. También creo que los grandes espejos de piso colocados estratégicamente en una habitación pueden hacer que una habitación se sienta mucho más grande. Para dar vida a una habitación, nada es mejor que las plantas, en mi opinión. Algo en lo que creo que la gente puede caer cuando la decoración es ir con lo que son su estética o sus colores favoritos para cosas como la ropa o solo visualmente, mientras que me gusta comenzar con lo que quiero que una persona haga. sensación en esa habitación, y luego elige la paleta para crear esa vibra.

¿Cómo elegiste el arte de la pared que tienes en tu hogar?

Al pasar horas en Minted.com. Todas las bromas a un lado, ¡realmente me tomó mucho tiempo decidirlo porque el arte de la pared tiene un poder serio para afectar la sensación de una habitación! Sabía que quería que los marcos negros mate y elegantes tuvieran un marco sólido pero básico que no afectara la obra de arte. Entonces, supe que quería una galería muy simple de 3-4 piezas. Terminé yendo con un marco grande y dos más pequeños que enmarcan el sofá realmente bien. Escogí la pieza de comillas porque soy un escritor de corazón y sentí que era muy apropiado. Luego, el boceto de la mujer desnuda sentada es muy similar a un dibujo al carboncillo que realicé en la escuela secundaria y que me encantó, así que me encantó un recordatorio de eso. Finalmente, las hojas amarillas son porque el otoño es mi estación favorita absoluta, y los colores de la fotografía complementaron la sala de estar perfectamente para completar ese ambiente PNW. Y lo que me encanta de Minted es que destacan a los artistas locales y hacen corridas limitadas de cada pieza, por lo que les permite a las personas obtener obras de arte únicas a un precio más asequible.!

¿Cuál es tu parte favorita de vivir en Brooklyn? ¿Cómo influye la vida en Nueva York en tu espacio vital?

¡Viví en Manhattan durante nueve años antes de mudarme a Williamsburg el verano pasado! Adoro vivir en Brooklyn, porque siento que tengo más de un vecindario tranquilo que mi antiguo lugar que estaba por encima de cuatro bares muy populares; ¡Pero también es muy conveniente y hay mucho que hacer y explorar en mi vecindario! Todo, desde tiendas tradicionales como Madewell hasta las pequeñas tiendas vintage que han existido durante años, increíbles cafés y muchos restaurantes increíbles..

Vivir en Nueva York no parece que afecte demasiado mi espacio vital; Creo que lo más importante que he tenido es mi deseo de simplificar y vivir lo más libre de caos posible. Estoy corriendo mucho y mi vida es agitada por la naturaleza de mi trabajo, por lo que mi hogar es verdaderamente mi dulce refugio al que me retiro al final de un loco día de Nueva York..

¡Tenemos tantos ajustes desde tu Instagram! ¿Cómo te mantienes en el camino cuando se trata de bienestar?

¡Oh gracias! Para mí, en realidad no me gusta pensar en la salud y el bienestar como mantenerse en el camino o mantener el equilibrio. Siempre digo esto, pero creo que el equilibrio es BS. Creo que muchas de nosotros las mujeres tendemos a volvernos locas, esforzándonos por mantener este equilibrio entre la vida laboral y familiar, mientras que la realidad generalmente no es así. A veces, todo se trata del trabajo y su vida personal, y tal vez ese no sea el momento en el que está estableciendo relaciones públicas en el gimnasio o lo más inteligente que pueda ser; y otras veces, obtienes mucha satisfacción y crecimiento propio del movimiento, y tal vez eso sea más una prioridad que los eventos sociales como las bebidas con las chicas o matarte en el trabajo. ¡Todo eso está bien! Se trata de poder montar las olas, en lugar de tratar de controlar la marea. Me encuentro capaz de mantener un cuerpo y una mentalidad mucho más sanos con este enfoque, personalmente.

¿Cuáles son tus consejos para mantenerte saludable mientras estás ocupado?

Respete la naturaleza de las olas, establezca expectativas razonables y haga que algunas cosas no sean negociables. Por respeto a la naturaleza de las olas, quiero decir que si es un momento de mucho estrés, no reserve las clases de HIIT y espere ser un monstruo en el gimnasio: empiece a meditar, prepare la comida en casa para comer bien y priorizar el sueño. En lo que se refiere a las expectativas, no espere que lo vaya a hacer bien, simplemente se prepara para sentirse como que ha fallado y más estrés. Elija sus prioridades (las mías generalmente son dormir, moverse y mantenerse hidratado) y hacerlas no negociables, también conocidas como esas cosas como si fueran una promesa que le hizo a un amigo..

¿Qué consejo le darías a tu yo de 22 años?

No estás casado con muchas decisiones en la vida, así que deja de insistir tanto en tomar la decisión correcta. Tu definición de lo que es correcto y también tus deseos evolucionarán mucho, por lo que no vale la pena quedar atrapado en esa bifurcación en el camino. Se pueden revertir muchas opciones y siempre puede modificar el rumbo si realmente necesita!

Además, deja de buscar tantos consejos; sé que parece irónico, porque es mi consejo, pero en serio. Nadie tiene las respuestas correctas para ti, así que hacer lo que sientas te da la mayor paz y crecimiento..

Minna Lee es la Everygirl

Lugar favorito para comer en Nueva York
Para la comida sana, Le Botaniste últimamente. Para alimentar a tu alma un poco en la noche, Ruby está en SoHo.

Entrenamiento favorito
¡Entrenamiento de fuerza, todo el camino! Kettlebell circuitos son mi mermelada.

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