Entrenar para una maratón, ponerse en forma para esos días de playa o mantenerse al día con sus resoluciones de Año Nuevo, mantenerse motivado mientras hace ejercicio puede ser un desafío. Abundan los consejos y trucos para hacer ejercicio, pero no todo funciona para todos. Ya sea que tenga una rutina de gimnasio estricta o prefiera asistir a algunas clases a la semana, ¿cómo se mantiene motivado para mantenerse en forma?
¡Comparte tus secretos! ¿Cuál es tu mezcla de carrera favorita? ¿Entrenas con un amigo? ¿Qué consejos tienes para alcanzar tus objetivos de salud y estado físico?