En cuanto a los ingredientes para el cuidado de la piel, la vitamina C es notoriamente de alto mantenimiento. Su naturaleza inestable lo hace especialmente susceptible a la oxidación cuando se expone al calor o la luz, lo que significa que puede perder potencia rápidamente. Pero si desea que su piel se vea, bueno, realmente buena, junto con brillante y radiante, un producto de vitamina C de alta calidad pertenece a su línea.
¿Qué es la vitamina C?
La vitamina C, o ácido ascórbico, es bien conocida como un potente antioxidante y estimulante inmunológico. Es abundante en fuentes botánicas y en ciertas frutas y verduras, pero estamos aquí para hablar sobre la piel y mejorarla. Allí, la vitamina C existe de forma natural, pero enfrenta obstáculos que la degradan: exposición al sol, envejecimiento, tabaquismo, contaminantes, etc. Es por eso que el uso de un producto tópico de vitamina C puede ser tan beneficioso para la piel..
Cuales son sus beneficios
Los beneficios de la vitamina C merecen una lista de verificación dedicada, comenzando con su efecto sobre el colágeno. Y considerando que necesitamos colágeno en abundancia para una piel firme, es importante..
Al aumentar la producción de colágeno, la vitamina C ayuda a la piel a mantener más humedad, por lo que se vuelve más suave, más abundante y más elástica, dice la dermatóloga Dra. Annie Chiu, fundadora del Instituto Derm en Redondo Beach, California. También ayuda a transportar oxígeno y nutrientes importantes a la superficie de la piel..
Además, su alta capacidad antioxidante hace que la vitamina C sea especialmente efectiva para neutralizar los radicales libres, que sabemos causan daño oxidativo a las células de la piel. Este daño eventualmente surge como arrugas, opacidad y pigmentación no deseada, como manchas de la edad. La vitamina C interfiere con este proceso. Ayuda a proteger su piel de las reacciones fotoquímicas que conducen a la decoloración de la piel, dice Chiu. Esto significa que la piel se verá más uniforme, clara y brillante..
¿Qué más puede hacer por mí?
La vitamina C ayuda a revertir los signos del envejecimiento de los rayos UV y el daño ambiental, pero también promueve la curación y ayuda a la piel a repararse para que la decoloración y las cicatrices del acné se desvanezcan más rápidamente. La vitamina C también puede proteger contra ciertos tipos de cáncer de piel. Inhibe la formación de lesiones llamadas dímeros de pirimidina, que causan principalmente el melanoma..
¿Cuál es la mejor manera de usarlo?
La vitamina C es bastante poderosa por sí sola y no juega bien con otros ácidos, así que úsela sola o espere unos minutos antes de aplicarla después de los de la variedad glicólica o salicílica para evitar la sensibilidad. (Lo mismo ocurre con el retinol).
Según Chiu, los altos porcentajes de vitamina C pueden causar irritación, por lo que debe usarla con moderación al principio y ajustar la dosis a medida que su piel se acostumbra al producto. Ella sugiere elegir una fórmula con ácido l-ascórbico y usarla por la mañana para ayudar a proteger contra la contaminación. La vitamina C puede hacer algo de su mejor trabajo, natch, cuando se combina con protector solar.
La luz, el aire y el calor pueden descomponer la vitamina C y disminuir su potencia. Busque productos en recipientes herméticos, como bombas, o dosis de un solo uso y en polvo. Si su vitamina C comienza a volverse marrón a mitad de la botella, eso es una señal de que se está oxidando y está perdiendo su efectividad, dice el esteticista de celebridades René Rouleau..
A continuación, algunos favoritos actuales para agregar a su rotación.
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